人到中年,经历了半世浮华、悲喜交加。 才渐渐明白:人生最大的幸福,便是心无挂碍、平安、健康。 身体是幸福生活的根本,守护住身体,就是守护了幸福的人生。 以下8个与健康息息相关的生活习惯,一旦发现一个,就要警惕了。