老年痴呆的预防

作 者：薛博雅 作品简介：老年痴呆一般指阿尔茨海默病（AD），是一种进行性发展的神经系统退行性疾病。一旦患病，患者会逐渐失去生活自理能力，忘记自己曾经记得的事物,生活品质降低，同时给患者家庭和社会造成极大负担。 在我国老龄化快速发展，健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略稳步推进的背景下，通过养成良好的行为和生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素，来保持自身健康，已经成了最经济有效的预防疾病的措施。 此动画介绍了老年痴呆的临床表现、主要特征、预防的背景意义以及几种主要预防措施，其中包括合理膳食、适当运动、保持学习、良好睡眠等。希望能够通过科学知识的普及来让更多人来了解老年痴呆，预防老年痴呆，把健康融入生活，当好自己健康的第一责任人。