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灌油刷无机胶水方法推荐/乒乓球底@板套胶怎样刷无机胶水灌油徐洁

原创4158次播放2023-02-15发布

徐洁谈乒乓
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生胶等颗粒打法推荐使用内置碳底板红双喜968蝴蝶林高远挺拔尚坤App01:35
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灌油刷无机胶水方法推荐/乒乓球底@板套胶怎样刷无机胶水灌油徐洁App03:26
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直板橫板反胶颗粒发球动作框架相同在擅长方面各有不同徐洁老师说App01:44
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凡尔赛了这样居然可以发出S型走位的球来徐洁老师分享S型发球方法App07:19
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选择底板还是要看自己的预算和打法特点不用纠结纯木内置碳外置碳App01:44
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打球选用的套胶确定后尽量固定只升级底板保证手感的统一稳定徐洁App01:46
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大球时代要顶着球拍打球用拍头找球打准打狠徐洁不要撇着拍子了App01:06
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徐洁老师讲顶胯不要做的动作太大了向斜下收再小幅顶出去就行了App01:01
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理解乒乓球拍拍头甜点在哪里很重要学会用甜点击球很实用徐洁老师App02:19
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赛练结合既要练习基本功也要适当打比赛两者结合才能更快进步App01:05
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重心压住向前发力避免转动学会颠一步向前压学会用身体打球徐洁App03:27
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直板改横板不能强求可以加上一板直拍横打有机会再用还以推挡为主App02:22
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打球时核心收住前臂幅度不用太大快收快速还原向前收徐洁解答球迷App01:10
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乒乓球拍的甜点在中心偏向拍头一点甜点是第一个触球点甜点会变化App01:21
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徐洁:蹬脚、顶胯、收臂三力合一击球,先手臂刹车身体再惯性向前App02:42
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