美文诵读《成年人惜命的最好方式就是睡觉》好梦是世间最好的治愈

屠格涅夫曾说：“睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊涤荡干净。”的确，好眠一场，不仅能够帮助人恢复精力，而且能帮人改善身体状态。