肚子怎么都减不掉，你可能是腹直肌分离了，教你一套完整的方法

健身教练老燕子，30年只做健身教练一件事。是国家体育总局认证的，国家级健美操教练员、国家一级健美裁判员、国家一级社会体育指导员