建议首选非药物的缓解方法,比如使用吸鼻器把鼻涕及时吸出;使用生理海盐水滴剂或喷剂,滴鼻、喷鼻、冲洗鼻腔;使用加湿器适当提高房间湿度;充分地补充水分等。可以选择其中一种或多种方法联合缓解鼻部不适。因为对于6岁以下儿童,OTC药物的益处尚未得到证实,且可能有相应的风险,所以不推荐6岁以下儿童用药缓解鼻塞。对于6岁及以上儿童,如果使用上述非药物方法效果不佳,对于严重的鼻塞,可以在医生指导下使用麻黄碱成分的口服药,或者使用羟甲唑啉、塞洛唑啉成分的鼻喷制剂。