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高级的人生修行 ：我们真正缺少的，不是行为自律，而是情绪自律
简要：情绪自律，高级的人生修行 ：我们真正缺少的，不是行为自律，而是情绪自律
学最好的别人，做更好的自己105/714
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![恩施州气象台发布道路结冰黄色预警[III级/较重]](http://p3-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015/oIzgyZzIPzb3iAHi4AB33wIP1BQu8B9oPxG8E~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&biz_tag=list_custom%2Fnone&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=20250113145913A89737D51FB54B946964&requestFrom=101&x-expires=1768287553&x-signature=WJKDlTO1xKq4bWhUCN7njWizuNI%3D)
