美文诵读《管理健康最好的方式 放下破事 远离烂人》开心面对生活

“老话说得好：“心静则无病，心安则身安。”确有感触，外在是内在的显现，内心混乱，杂念纠缠，情绪失常，久而久之就会招致病邪。而内心清静，思路清晰，情绪稳定，总是康健无忧。”