散文朗读《最好的情绪管理：忿而不怒，忧而不惧，悦而不喜》

一个人最好的情绪管理是什么？很喜欢一个回答“即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。” 如果用四个字总结，大抵就是：中庸之道。