打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
北京心理咨询师明军头像
北京心理咨询师明军
2万粉丝586视频
关注

抑郁症五个自我治疗康复的思路和要点

原创1020次播放2022-11-19发布

关爱抑郁症
47/217

抑郁症的这五个特点最容易被别人误解App01:43
抑郁症的这五个特点最容易被别人误解
抑郁症五个自我治疗康复的思路和要点App02:09
播放中
抑郁症五个自我治疗康复的思路和要点
抑郁症患者要自救,只有自己才能真正治愈自己App02:02
抑郁症患者要自救,只有自己才能真正治愈自己
孩子抑郁为什么家长需要反省?孩子抑郁症是这样被培养出来的App01:16
孩子抑郁为什么家长需要反省?孩子抑郁症是这样被培养出来的
成年人应学会放下,只有放下才能走得更远,才不会焦虑抑郁App00:39
成年人应学会放下,只有放下才能走得更远,才不会焦虑抑郁
抑郁症患者的不合理认知和消极地态度,吃药能管用吗?App02:32
抑郁症患者的不合理认知和消极地态度,吃药能管用吗?
产后抑郁症:为什么产后容易得抑郁症?App03:19
产后抑郁症:为什么产后容易得抑郁症?
运动治疗抑郁症,是抑郁症患者首选自救方法App05:07
运动治疗抑郁症,是抑郁症患者首选自救方法
工作忙压力大的人:警惕与“抑郁”无关的抑郁症的症状App04:39
工作忙压力大的人:警惕与“抑郁”无关的抑郁症的症状
抑郁症科普:不要仅以常识的眼光看待抑郁症App04:02
抑郁症科普:不要仅以常识的眼光看待抑郁症
孩子抑郁症,要用因人而宜的治疗方法,抑郁要治人,并非治症状!App05:20
孩子抑郁症,要用因人而宜的治疗方法,抑郁要治人,并非治症状!
抑郁症能预防吗?能不复发吗?这四种抑郁常见因素是可以预防的!App05:13
抑郁症能预防吗?能不复发吗?这四种抑郁常见因素是可以预防的!
为什么会得抑郁症?如何理解抑郁症的病因?单一病因的理解是错的App05:56
为什么会得抑郁症?如何理解抑郁症的病因?单一病因的理解是错的
抑郁症患者,为什么感到痛苦、为什么高兴不起来?如何理解抑郁症App04:30
抑郁症患者,为什么感到痛苦、为什么高兴不起来?如何理解抑郁症
心理咨询师对得了抑郁症但还要继续工作的抑郁症患者的建议App06:10
心理咨询师对得了抑郁症但还要继续工作的抑郁症患者的建议
抑郁症患者:用行为调整抑郁情绪,四种简单易操作的方法App04:51
抑郁症患者:用行为调整抑郁情绪,四种简单易操作的方法
了解这三个观点,帮你更好地调整自己的情绪App00:41
了解这三个观点,帮你更好地调整自己的情绪
抑郁抱怨的人,是一直活在过去,活在当下就不抑郁了App01:20
抑郁抱怨的人,是一直活在过去,活在当下就不抑郁了
分析抑郁症患者的症状,为什么厌恶自己、感觉一无是处?App02:26
分析抑郁症患者的症状,为什么厌恶自己、感觉一无是处?
抑郁症怎样才算真正治愈?躲开三个坑,否则很痛苦且难治App05:46
抑郁症怎样才算真正治愈?躲开三个坑,否则很痛苦且难治
抑郁症患者为什么会自伤自虐?分析原因及四个应对办法App05:13
抑郁症患者为什么会自伤自虐?分析原因及四个应对办法
不得抑郁症的关键点!精神科医生会得抑郁症,心理咨询师却不一定App05:40
不得抑郁症的关键点!精神科医生会得抑郁症,心理咨询师却不一定
勤奋的人更容易抑郁焦虑的原因,请别再稀里糊涂地得上抑郁症App02:24
勤奋的人更容易抑郁焦虑的原因,请别再稀里糊涂地得上抑郁症
如何理解抑郁症患者的症状?不想动,整天躺在床上?App02:40
如何理解抑郁症患者的症状?不想动,整天躺在床上?
抑郁的人非常在意别人的看法和评价,为什么?怎么办?App03:04
抑郁的人非常在意别人的看法和评价,为什么?怎么办?
纠结,过度思考,不停的想,想停止、想忘记却做不到,怎么办?App03:47
纠结,过度思考,不停的想,想停止、想忘记却做不到,怎么办?
孩子抑郁,不和家人说话,家长要停止三种错误做法,找对思路App03:35
孩子抑郁,不和家人说话,家长要停止三种错误做法,找对思路
孩子得抑郁症后,自我封闭,无法交流,家属要怎么办?四个建议App06:36
孩子得抑郁症后,自我封闭,无法交流,家属要怎么办?四个建议
产后抑郁的妈妈,一定要寻求专业帮助,对自己和宝宝都有好处App01:32
产后抑郁的妈妈,一定要寻求专业帮助,对自己和宝宝都有好处
抑郁症不是疑难杂症,不是装病、邪病、心病,别信不专业的方法App04:06
抑郁症不是疑难杂症,不是装病、邪病、心病,别信不专业的方法
抑郁症患者认为自己没病,不配合做治疗,怎么办?App04:10
抑郁症患者认为自己没病,不配合做治疗,怎么办?
相关推荐
评论 1