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影响寿命的几个因素，你一定要知道~

原创1704次播放2022-11-14发布

健康养生知识分享
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排不出来的💩，都去哪里了呢？

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影响寿命的几个因素，你一定要知道~

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有些运动不会健身，反而会伤身体~

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如何提高免疫力？

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长期睡眠不足对身体有什么影响？

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给年轻人的10个建议，你一定要看看~

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熬夜后如何补救？！这几点你一定要知道！

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有几种蔬菜自带毒素，吃对了才会更健康哦~

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记住这几句话，让你的肠胃越来越好！

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提高免疫需要这些食物，你知道几个？

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养好肠道的7个方法！

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早上的第一杯水，一定不要喝这四种水！

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含有寄生虫最多的几种食物，快看看有没有你爱吃的！

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不要用吃面条喝粥养胃啦，真正养胃的却是它们~

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胃不好的人注意啦，要记住胃最害怕的这8个字！

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这五种坏情绪，会严重影响健康！

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吃的越饱，走的越早？是不是这样呢？

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比吃钙还补钙，这几道家常菜，要经常吃！

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想要不生病，要注意生活中的这些习惯！

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保护心脏，这几件事要做到！

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每一餐吃七，八分饱，好处多！

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生吃大蒜可以杀菌吗？

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蔬菜，你吃对了嘛？

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这几种食物吃不完直接扔掉，不要进行二次加热食用！

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冬季洗澡有妙招🛀🏻

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气血足，百病无！提高气血的几个方法，快来看看有哪些！

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全面放开后，如何提高免疫力？！

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橙子🍊这样吃，润肺化痰效果好👉

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养眼护眼有妙招，吃这些食物既养肝又明目👀

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🐑羊了后，这三种食物不要吃了，这一样千万别喝！

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🐑了以后，吃什么食物可以好的快些？

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