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同学女儿出嫁，祝她们新婚快乐，天气太热了，吃完席赶紧打道回村

原创152次播放2022-10-06发布

闽北聪哥用手机镜头记录生活点滴合集
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深秋都会中暑的天，太热了直接躲家里，做盘红烧鱼块和花蛤汤降温App06:10
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同学女儿出嫁，祝她们新婚快乐，天气太热了，吃完席赶紧打道回村App05:42
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神种的食材方笋，聪哥直接青炒脆脆甜甜的，聪嫂鉴定好吃就是这味App07:28
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健康饮食很重要，尽量把控高油高盐，聪嫂聪哥吃青菜聪少负责荤菜App06:39
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父子俩一起做午餐，开始传授厨艺喽聪哥后继有人，聪嫂品鉴真好吃App06:43
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南平美食油豆腐炖肉，加上家酿老红酒太香了，小时候春节的大炖菜App07:02
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腾龙换鸟种白菜了，今年的绝版菜茄子和地瓜叶，青菜家人也吃得香App06:07
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闽北美食梨菇炒芋子又滑又香，当地普通话说成尼姑炒芋子，笑死人App06:09
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闽北白菜芋子汤，清香又顺滑，关键是不用花钱买，一家三口欢乐多App07:17
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意外收获成就一盆鲜美的番鸭汤，聪哥聪嫂喝了赞口不绝，绝对鲜香App06:50
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最美十月金秋，农田里最耀眼是金黄色的稻谷和已下地的黑木耳菌筒App03:28
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南平漳墩今年的丹桂花开比往年来得迟，花香依旧浓郁扑鼻，醉了哦App02:34
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萝卜的吃法千万种，印象深刻的萝卜丝炒瘦肉灵魂是用家酿红酒炝锅App06:44
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酸辣芋头丝爆炒小肠来了， 爽口的下饭菜，可聪嫂就钟情自家青菜App07:09
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想念水吉扁肉了，回乡拐到建盏小镇水吉，重温一下情侣套餐的魅力App03:58
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光阴随风从容，以欢喜之心，慢度日常，愿你我四季清宁，一生久安App03:40
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