天呐！如果王鹤棣当健身教练！那人鱼线马甲线腹肌都不是梦啦！多少少女都能实现梦想啦！ 他带着辣目洋子一起虐腹，我能感受到洋子的心态都要蹦了！但还是坚持下来了！真不愧是王鹤棣👍 就4个动作，一组练完，这腹肌都要炸了！用了椅子道具，自身重量负重！不仅虐腹，还瘦大腿根肉！真的巨虐‼️巨酸‼️练完腹部紧致不少！ 仙女们，一天做四组，离人鱼线马甲线腹肌就不远啦！加油！ 练完记得好好拉伸 跟练：王鹤棣@西瓜创作研究中心 @中视频伙伴计划官号
