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一周减2.6kg！28天减脂食谱——第一周
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2022-09-29发布
之前发了NITANG的28天瘦身计划的训练部分，大家提出对其中的饮食计划也很有兴趣~ 今天就分享她计划中第一周的食谱，以轻食沙拉为主，结合之前的运动视频一起用~ 记得食谱仅供参考，切勿强求哦！
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