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2007
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草莓味鸡胸肉
运动健身博主，分享健康生活
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49:58
燃脂800大卡！50分钟HIIT全身训练，新手友好！
2.2万次观看
2024年06月07日
20:42
20分钟消除腹胀 ｜运动+拉伸，平坦小腹，改善消化，瑜伽灵感
7373次观看
2024年06月06日
60:51
燃脂塑形！60分钟全身训练，挑战两周打造完美身材！
1.2万次观看
2024年06月06日
48:26
暴汗瘦身！50分钟全身燃脂运动，一起和脂肪说再见！
1万次观看
2024年06月04日
33:19
燃脂塑形！30分钟全身普拉提HIIT训练，塑造紧致身材！
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2024年06月04日
04:13
二次元燃脂！鬼灭之刃《红莲华》一首歌减肥舞蹈操！
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2024年06月02日
30:24
燃脂塑形！30分钟全身HIIT运动，无器械、低冲击可选！
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2024年05月31日
44:58
走路瘦身！40分钟有氧燃脂走运动，带你暴汗燃脂！
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2024年05月31日
12:21
消除侧腰赘肉！10分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲！
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2024年05月29日
04:06
快乐燃脂！YOASOBI《アイドル》一首歌减肥舞蹈操！
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2024年05月29日
28:52
效率燃脂！28分钟站立全身减脂运动，新手友好！
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2024年05月28日
34:54
暴汗燃脂！30分钟普拉提HIIT训练，全程站立、轻松塑形！
7021次观看
2024年05月28日
32:27
站着瘦腰！30分钟站立瘦腰训练，打造沙漏身材！
1万次观看
2024年05月23日
24:53
全程站立！25分钟HIIT燃脂训练，低冲击可选 新手友好！
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2024年05月19日
20:40
太舒服了！20分钟柔韧性+拉伸运动，放松全身、新手友好！
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2024年05月17日
15:30
缓解经痛！15分钟经期拉伸运动，缓解痉挛，减少腹胀
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2024年05月16日
07:56
饭后消食降血糖！7分钟室内燃脂走训练
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2024年05月15日
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新手友好！30分钟全身普拉提HIIT训练，带MINI瑜伽球
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2024年05月02日
30:27
全程无跳跃！30分钟紧致全身运动，包含热身和拉伸！
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2024年04月30日
12:05
高效燃脂！12分钟全身HIIT训练，无跳跃可选！
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2024年04月27日
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