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佛系健身阿龙
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八部金刚功练习版(如动作还没学会，建议先看张道长的教学版)
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2022-09-20发布
分享下张道长的八部金刚练习版，可以跟着道长一起练习，如动作还不太会的，可以看下前面一点分享的教学版，练习练习没坏处，先当广播体操打也行啊。早上练习为佳
八部金刚功合集
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分享八部金刚功教学版(8个动作张至顺道长解说教学)
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