打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
龙凤爱乒乓头像
龙凤爱乒乓
1.8万粉丝1123视频
关注

乒乓球如何快速的涨球？练习这个计划很重要，直板横板都适用！

原创1.4万次播放2022-09-13发布

业余乒乓精彩集锦！
365/574

打乒乓球了最重要是开心，晚上陪小区大爷锻炼，活动一下筋骨！App02:46
打乒乓球了最重要是开心，晚上陪小区大爷锻炼，活动一下筋骨！
乒乓球如何快速的涨球？练习这个计划很重要，直板横板都适用！App03:38
播放中
乒乓球如何快速的涨球？练习这个计划很重要，直板横板都适用！
练球国家队，比赛生产队的原因在哪里？小伙凶狠有余而稳定不足！App03:20
练球国家队，比赛生产队的原因在哪里？小伙凶狠有余而稳定不足！
跟乒乓球基本功扎实的人打相持是一种什么体验？对着墙壁练球！App02:14
跟乒乓球基本功扎实的人打相持是一种什么体验？对着墙壁练球！
业余里直板推挡还有出路吗？被两面弧圈球拉住，被动了怎么摆脱？App01:53
业余里直板推挡还有出路吗？被两面弧圈球拉住，被动了怎么摆脱？
前面视频中苦练的小伙现在什么水平？涨了5分还是被陪练干掉！App02:11
前面视频中苦练的小伙现在什么水平？涨了5分还是被陪练干掉！
来学如何用高吊弧圈球抢占主动？塑料大球旋转弱，要注意连续性！App02:19
来学如何用高吊弧圈球抢占主动？塑料大球旋转弱，要注意连续性！
怎样才能出手合理？选择好击球时间、部位、拍型角度以及挥拍方向App02:36
怎样才能出手合理？选择好击球时间、部位、拍型角度以及挥拍方向
喜欢拉弧圈的朋友请注意！碰到防守好的要象蓝衣这样有战术和质量App01:54
喜欢拉弧圈的朋友请注意！碰到防守好的要象蓝衣这样有战术和质量
樊振东输给张本智和的原因在业余比赛中充分体现，退一分弱十分！App01:38
樊振东输给张本智和的原因在业余比赛中充分体现，退一分弱十分！
学会蓝衣拉球的三个策略，让你不再怕铁推！前提还要看你的功力。App01:20
学会蓝衣拉球的三个策略，让你不再怕铁推！前提还要看你的功力。
发球有特点、拉球是侧拐、推挡带下旋，开业余高手不怵科班教练！App01:28
发球有特点、拉球是侧拐、推挡带下旋，开业余高手不怵科班教练！
拉弧圈球变化节奏比盲目发力好，高调前冲相结合令对手防不胜防！App01:19
拉弧圈球变化节奏比盲目发力好，高调前冲相结合令对手防不胜防！
业余球友做好这3点遇到半专业也能把他拉下马！看看黄衣服怎么做App01:54
业余球友做好这3点遇到半专业也能把他拉下马！看看黄衣服怎么做
不需要发力和步法多厉害！红衣直板三招即可抗衡弧圈高手，精彩！App02:10
不需要发力和步法多厉害！红衣直板三招即可抗衡弧圈高手，精彩！
跟他打了几年我才知道对战一面反胶一面长胶时的关键？欺软怕硬！App01:35
跟他打了几年我才知道对战一面反胶一面长胶时的关键？欺软怕硬！
乒乓球正规军也怕游击队！横板怎么接直板向下推挤和反手发球？App01:13
乒乓球正规军也怕游击队！横板怎么接直板向下推挤和反手发球？
不想得势不得分，这三样真的要提高—拉球力量、角度和连续性！App02:56
不想得势不得分，这三样真的要提高—拉球力量、角度和连续性！
乒乓球快被砸破了！业余削球手遇到他都将成为暴力美学的背景板！App01:10
乒乓球快被砸破了！业余削球手遇到他都将成为暴力美学的背景板！
70岁的老球友用什么打法对付年轻人最轻松？反胶快带，长胶弹击！App01:36
70岁的老球友用什么打法对付年轻人最轻松？反胶快带，长胶弹击！
弧圈球杀伤力不足的人必看！抢先拉起来，再发力进攻，招招毙命！App02:02
弧圈球杀伤力不足的人必看！抢先拉起来，再发力进攻，招招毙命！
马龙摆短到正手小三角看着容易做起来多难？一冒高就被冲得好惨！App01:17
马龙摆短到正手小三角看着容易做起来多难？一冒高就被冲得好惨！
“阳康”后大战小区“王皓”怎么能怂？直板横打远台反拉精彩硬刚App01:58
“阳康”后大战小区“王皓”怎么能怂？直板横打远台反拉精彩硬刚
当小区“王皓”在反手对抗中被对手变直线撕破，他还有什么绝招？App02:06
当小区“王皓”在反手对抗中被对手变直线撕破，他还有什么绝招？
削中反攻太精彩！你的球友圈子里有削球吗？水平有这个高吗？App01:10
削中反攻太精彩！你的球友圈子里有削球吗？水平有这个高吗？
遇到老年长胶球友正手稳拉加转弧圈球，反手发力弹击，一击必胜！App02:04
遇到老年长胶球友正手稳拉加转弧圈球，反手发力弹击，一击必胜！
看看被虐得多惨？没有质量的进攻等于给对手借力调动的机会！App01:16
看看被虐得多惨？没有质量的进攻等于给对手借力调动的机会！
来看第一个球会不会让你吐出一口老血？面对高手看我如何反手搏杀App01:46
来看第一个球会不会让你吐出一口老血？面对高手看我如何反手搏杀
现在打乒乓球如何通过反手得到优势，快速找到正手发力的机会？App02:04
现在打乒乓球如何通过反手得到优势，快速找到正手发力的机会？
赶紧看看第二个惊呆众人的球应该怎么判？精彩的暴力美学攻削大战App02:30
赶紧看看第二个惊呆众人的球应该怎么判？精彩的暴力美学攻削大战
来看这直板横打暴力吗？大爷也不好惹，长胶磕得你晕头转向！App01:45
来看这直板横打暴力吗？大爷也不好惹，长胶磕得你晕头转向！
相关推荐
评论 59

推荐作者

说书人竹公子

说书人竹公子

西瓜视频创作者
51万粉丝 · 5811.6万播放
去看看
大队长哥哥

大队长哥哥

优质游戏领域创作者
125万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
倭瓜解说

倭瓜解说

优质游戏领域创作者
186万粉丝 · 5149.8万播放
去看看
如何健康养生

如何健康养生

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 48.3万播放
去看看
奥特小公主

奥特小公主

西瓜视频创作者
13万粉丝 · 1476.3万播放
去看看
灵梦音乐

灵梦音乐

西瓜视频创作者
13万粉丝 · 4970.1万播放
去看看
新闻主播胡杨

新闻主播胡杨

西瓜视频创作者
64万粉丝 · 7577.5万播放
去看看
dy8iwyeh6kow

dy8iwyeh6kow

西瓜视频创作者
118万粉丝 · 0播放
去看看
火热潮流铺1

火热潮流铺1

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.3亿播放
去看看