打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
瑶瑶健身头像
瑶瑶健身
1.6万粉丝1375视频
关注

中老年健身,歌曲《我和草原一起来唱歌》,坚持运动精神好身体好

原创1229次播放2022-09-05发布

减肥瘦身塑型健身操
93/388

每日拉伸操,歌曲《缘分来了爱上你》,提升身体柔韧性App03:13
每日拉伸操,歌曲《缘分来了爱上你》,提升身体柔韧性
中老年健身,歌曲《我和草原一起来唱歌》,坚持运动精神好身体好App04:30
播放中
中老年健身,歌曲《我和草原一起来唱歌》,坚持运动精神好身体好
广场舞《十指相扣心相守》,手臂粗练一练,强身又健体 值得收藏App03:34
广场舞《十指相扣心相守》,手臂粗练一练,强身又健体 值得收藏
肩颈保养,歌曲《真的真的好想你》,中老年人缓解肩颈操App03:11
肩颈保养,歌曲《真的真的好想你》,中老年人缓解肩颈操
健身操《你像三月桃花开》,防止肌肉韧带损伤App02:38
健身操《你像三月桃花开》,防止肌肉韧带损伤
健身操《爱情一阵风》,提升肺活量 开心每一天,祝中秋节快乐App03:28
健身操《爱情一阵风》,提升肺活量 开心每一天,祝中秋节快乐
开肩开背健身操《我从草原来》,早晚10分钟,改善弯腰驼背App03:42
开肩开背健身操《我从草原来》,早晚10分钟,改善弯腰驼背
有氧健身操,歌曲《爱何求》,活动全身,减肥瘦身App02:53
有氧健身操,歌曲《爱何求》,活动全身,减肥瘦身
正能量健身操,疏通全身经络,经常锻炼有益健康App03:15
正能量健身操,疏通全身经络,经常锻炼有益健康
中老年健身操,歌曲《草原海》,每天运动 缓解疲劳App02:38
中老年健身操,歌曲《草原海》,每天运动 缓解疲劳
健身操歌曲《忘爱却步》,改善四肢不协调,提高记忆力App03:55
健身操歌曲《忘爱却步》,改善四肢不协调,提高记忆力
中老年健身操,歌曲《爱何求》,提升肺活量,增强免疫力App02:57
中老年健身操,歌曲《爱何求》,提升肺活量,增强免疫力
健身操,歌曲《喝下人生两杯酒》,增强免疫力,初秋时节保养身体App03:35
健身操,歌曲《喝下人生两杯酒》,增强免疫力,初秋时节保养身体
每天健身操,歌曲《花桥流水》,越跳越健康App06:03
每天健身操,歌曲《花桥流水》,越跳越健康
中老年人健身,歌曲《妹妹三月桃花开》,早晚锻炼10分钟App03:02
中老年人健身,歌曲《妹妹三月桃花开》,早晚锻炼10分钟
甩甩操歌曲《忘爱却步》,中老年人健身操,越跳越健康App03:37
甩甩操歌曲《忘爱却步》,中老年人健身操,越跳越健康
健身操《我和草原一起来唱歌》App03:50
健身操《我和草原一起来唱歌》
中老年健身操《求佛》,早晚10分钟,开心每一天App03:40
中老年健身操《求佛》,早晚10分钟,开心每一天
每日拉伸操,早晚10分钟,长期坚持效果好App02:45
每日拉伸操,早晚10分钟,长期坚持效果好
健身操《外婆的澎湖湾》,坚持锻炼身心健康App02:37
健身操《外婆的澎湖湾》,坚持锻炼身心健康
肩颈操《你比春天还美丽》,下班回家练一练,缓解身体疲劳App02:36
肩颈操《你比春天还美丽》,下班回家练一练,缓解身体疲劳
懒人健身操,消除疲劳,改善睡眠质量,身体更健康!App02:39
懒人健身操,消除疲劳,改善睡眠质量,身体更健康!
中老年人健身操《扛过枪放过羊》,缓解肩颈疼痛,越跳越轻松App02:56
中老年人健身操《扛过枪放过羊》,缓解肩颈疼痛,越跳越轻松
睡前5分钟拍打操《知心爱人》,放松身体,释放压力App04:15
睡前5分钟拍打操《知心爱人》,放松身体,释放压力
中老年健身操,预防慢性疾病,在家就能跳,越跳越喜欢App02:53
中老年健身操,预防慢性疾病,在家就能跳,越跳越喜欢
减肥瘦身健身操,早晚10分钟,全家一起跳App03:12
减肥瘦身健身操,早晚10分钟,全家一起跳
3分44秒有氧健身操,肩颈不好的一起做,远离亚健康 越跳越健康App03:44
3分44秒有氧健身操,肩颈不好的一起做,远离亚健康 越跳越健康
保持身材跳一跳,塑型又健康,中老年人一起做App02:02
保持身材跳一跳,塑型又健康,中老年人一起做
2分钟拉伸操,上班前做一做App01:56
2分钟拉伸操,上班前做一做
晚饭半小时后跳一跳,促进肠胃蠕动,零基础也能跳 越跳越喜欢App03:16
晚饭半小时后跳一跳,促进肠胃蠕动,零基础也能跳 越跳越喜欢
中老年人健身操,歌曲《为什么》,燃脂瘦身 简单易学App04:11
中老年人健身操,歌曲《为什么》,燃脂瘦身 简单易学
相关推荐
评论 0