起手-陈中华一路精讲指导-20220815

起手-陈中华一路精讲课-20220815。实用拳法要求手不动，但是实际上在套路及推手中手一直是在动的。在这个视频里，陈中华老师讲解了手是怎么起来的。使用的动作是高探马，具体的基本动作是双夏挤的下一个动作。这是一类的动作，在实用拳法里出现的频率很高。总的来说，这是肘的收的动作在肩的配合下把手杠起来的一个动作。