你有没有经常觉得自己一天什么都没干,但是到家累到干什么也不想动? 你有没有感觉浑身疲惫,什么也不想想? 你有没有觉得脑子发蒙,集中不了注意力? 请看看本期年轻人的一天是如何被消耗殆尽的?或许在身体内耗和精神内耗,能找到你的答案。