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细艾条卷的太硬，艾灸罐里艾柱总是灭，艾条老板太实在不想改软~

原创1189次播放2022-08-01发布

艾灸的视频
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每天主动艾灸成为习惯，艾灸——身体康复的三大基石之二~App01:09
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细艾条卷的太硬，艾灸罐里艾柱总是灭，艾条老板太实在不想改软~App04:42
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细艾条卷的太硬，艾灸罐里艾柱总是灭，艾条老板太实在不想改软~
灸后背，第一次艾柱热了一会儿后全灭，换另一家艾条试试，没灭！App02:35
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再热艾灸还得做，我在客厅用艾灸罐躺着灸，他在厨房流着汗认真灸App01:04
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三伏天，厨房里一个忙艾灸、一个忙做饭，都是汗流浃背~App01:22
三伏天，厨房里一个忙艾灸、一个忙做饭，都是汗流浃背~
三伏天，一次不同寻常的给老公灸后背~App01:55
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下午坐灸，灸屁股灸脚底，同时灸眼睛耳朵，最后还灸了灸肚子~App01:21
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三伏天的艾灸，你坚持住没有？上午我俩一个灸肚子，一个灸后背~App01:04
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艾灸日常：第一次在客厅用大炮灸灸肚子，不呛，灸了一个半小时~App03:01
艾灸日常：第一次在客厅用大炮灸灸肚子，不呛，灸了一个半小时~
艾灸片段：他（肚子寒凉）负责灸好肚子，我负责做好午饭~App01:49
艾灸片段：他（肚子寒凉）负责灸好肚子，我负责做好午饭~
我就很喜欢坐灸！App01:09
我就很喜欢坐灸！
给老公灸后背的原声录像，唠唠叨叨，真情实感的表达~App09:47
给老公灸后背的原声录像，唠唠叨叨，真情实感的表达~
源于昨天灸后背的舒服，今天继续灸后背~App01:46
源于昨天灸后背的舒服，今天继续灸后背~
连续灸后背第三天~App01:07
连续灸后背第三天~
自己打的艾绒，柔软细腻很抱团，做成小炮灸，温和不呛还好闻~App01:43
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坚持好好艾灸，狠狠地灸灸腹部对抗寒凉引起的腹痛~App01:52
坚持好好艾灸，狠狠地灸灸腹部对抗寒凉引起的腹痛~
我懒，喜欢坐灸，坐灸的同时能干好多事~App02:00
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自己打艾绒，一定要纯度高无杂质！一定要柔软细腻不扎手！App02:21
自己打艾绒，一定要纯度高无杂质！一定要柔软细腻不扎手！
艾灸时干活与专心艾灸理论不符，但是实践很难达到理论的理想状态App01:32
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这个视频主题是：谨慎使用大炮灸、小家庭自做艾绒怎么打怎么筛~App03:39
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雨天坐灸，并手持灸~App01:22
雨天坐灸，并手持灸~
灸着胳膊腿，夸一夸我自己打的艾绒😃App03:48
灸着胳膊腿，夸一夸我自己打的艾绒😃
记录生活：简单的艾灸和简单的午饭~App02:25
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刮灸小腿~过期橄榄油的利用~App01:23
刮灸小腿~过期橄榄油的利用~
多不容易啊！灸了灸手，就饿了——久违了的感觉呀！有进步啊！App02:17
多不容易啊！灸了灸手，就饿了——久违了的感觉呀！有进步啊！
长懒的时候，就这样舒服的灸脚底~App01:26
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手持和工具相结合，灸手腕和足三里~App01:26
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下午坐灸，屁股和脚底都比夏天加大了灸量，喜欢热乎乎的~App01:35
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教你自做小炮灸，怎么用、怎么灭火~App05:03
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自己做艾绒，打粉机打两遍筛三遍，艾绒非常细腻、干净！App02:35
自己做艾绒，打粉机打两遍筛三遍，艾绒非常细腻、干净！
艾灸的每一天，也是心里有底的每一天~App01:39
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