散文朗诵《关于内卷，终于有人讲清楚了》解释很透彻，读完就懂了

小镇人口并没有增加，鞋的需求量保持恒定，跟以前一样，所以每家鞋店的营业收入没什么变化，并不会增长。但营业时间从原来的每周5天、每天6小时变成了每周7天、每天16小时。他们的工作时间变长了，但收入却没有增加。 这就是传说中的内卷（involution）。同时，这也是传说中的囚徒困境。 内卷不会创造价值，而且会危害每一个人。如果管理者不制定必要措施防止内卷，而任由内卷发生，我们每一个人都将是受害者，每个人的幸福感都会降低。