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夏天自己煮一碗龟苓膏吃，清热解暑，Q弹爽滑，甘甜可口，凉爽

原创226次播放2022-07-22发布

霞山张姐小厨
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湛江霞湖公园经升级改造后，集休闲娱乐为一体，吸引了许多游客App07:17
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自己家里养的土鸡做白切鸡，营养丰富，肉质细腻，鲜嫩美味App02:54
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经过湛江人民西四路的人行道树萌下，看见许多小朋友在表演节目App03:53
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全民健身一起跳健身操App05:18
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这间超市的商品琳琅满目，去逛一逛，看看价格怎样？App03:03
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村里的禾苗金黄金黄一大片，又快到收割稻谷的季节App02:21
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薏米茨实冬瓜煲湖鸭汤，营养丰富美味，老少皆宜App02:30
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鱼肚煲鸡汤，不腥不油腻，鱼肚爽脆可口，鸡肉嫩滑，汤色清甜App03:07
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又到摘花生的季节，用清水加适量的盐煲花生，风味更佳App03:11
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黄皮果正当季，用黄皮果焖鸭，酸甜开胃，营养丰富，下饭菜App04:36
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