《心里的垃圾不要倒在朋友圈》作者李思圆，真正治愈你的只有自己

没有谁的人生，是一帆风顺的。 但当你选择了阳光的那一面，也就避开了阴影。 没有人可以预知风向的好坏，却也可以改变心情的好坏。 把自己活成一束光，周围的人也会被照亮。 蔡康永说：“我的情绪从不发表在朋友圈，是因为我怕会麻烦到大家。” 在这个世上，每个人都有自己的辛酸和委屈。 不把朋友圈当情绪的垃圾桶，是成年人最基本的教养