打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
瑶瑶健身头像
瑶瑶健身
1.6万粉丝1375视频
关注

生命在于运动，歌曲《九九女儿红》，早晚30分钟，延缓身体衰老

原创1536次播放2022-06-04发布

减肥瘦身塑型健身操
40/388

8分钟拍打操，身体挺拔不驼背，《九九艳阳天》歌曲好听爱上锻炼App08:57
8分钟拍打操，身体挺拔不驼背，《九九艳阳天》歌曲好听爱上锻炼
生命在于运动，歌曲《九九女儿红》，早晚30分钟，延缓身体衰老App03:52
播放中
生命在于运动，歌曲《九九女儿红》，早晚30分钟，延缓身体衰老
有氧健身操，歌曲《一生最爱的是你》，早晚40分钟减肥瘦身App03:30
有氧健身操，歌曲《一生最爱的是你》，早晚40分钟减肥瘦身
身体乏力每天5分钟，歌曲《屌丝的爱》，提气提神 精神状态好App03:39
身体乏力每天5分钟，歌曲《屌丝的爱》，提气提神 精神状态好
中老年人健身操《唱不完的情歌》，早晚坚持锻炼，提高身体免疫力App03:54
中老年人健身操《唱不完的情歌》，早晚坚持锻炼，提高身体免疫力
体型操《风筝误》，年龄增长身材不变形，早晚坚持5分钟App05:30
体型操《风筝误》，年龄增长身材不变形，早晚坚持5分钟
中老年人健身操《挪威的森林》，每天坚持锻炼30分钟App04:27
中老年人健身操《挪威的森林》，每天坚持锻炼30分钟
40岁了这样跳，早晚坚持锻炼，减脂瘦身远离亚健康App02:20
40岁了这样跳，早晚坚持锻炼，减脂瘦身远离亚健康
《月圆月缺都想你》健身操，早晚各两遍，拉伸筋骨少生病App03:06
《月圆月缺都想你》健身操，早晚各两遍，拉伸筋骨少生病
《情火》有氧健身操，卷腹瘦大肚子，也有效瘦腰部两侧赘肉App03:38
《情火》有氧健身操，卷腹瘦大肚子，也有效瘦腰部两侧赘肉
健身操《女人有苦男人不易》，每天晨练10分钟，简单易学强身健体App03:23
健身操《女人有苦男人不易》，每天晨练10分钟，简单易学强身健体
有氧健身操《草原姑娘》，早晚30分钟疏通经络 排湿排毒 健身养颜App03:34
有氧健身操《草原姑娘》，早晚30分钟疏通经络 排湿排毒 健身养颜
健身操《红尘雨》，早晚锻炼10分钟，拉伸塑型，永葆年轻App03:06
健身操《红尘雨》，早晚锻炼10分钟，拉伸塑型，永葆年轻
健身操《相遇那么美》，早晚10分钟锻炼，改善睡眠质量App03:06
健身操《相遇那么美》，早晚10分钟锻炼，改善睡眠质量
中老年人健身操《花桥流水》，早晚30分钟，坚持锻炼身体健康App02:31
中老年人健身操《花桥流水》，早晚30分钟，坚持锻炼身体健康
大众健身操《烛光泛舟》，早晚20分钟，简单易学舒展身体App04:43
大众健身操《烛光泛舟》，早晚20分钟，简单易学舒展身体
中老年人健身操《我在他乡挺好的》，怀旧歌曲，早晚拉伸操10分钟App02:54
中老年人健身操《我在他乡挺好的》，怀旧歌曲，早晚拉伸操10分钟
卷腹瘦腰健身操，歌曲《疯狂爱爱爱》，早晚10分钟益寿又延年App03:14
卷腹瘦腰健身操，歌曲《疯狂爱爱爱》，早晚10分钟益寿又延年
大众减肥操《热辣辣》，生命在于运动，健康快乐你我他App04:40
大众减肥操《热辣辣》，生命在于运动，健康快乐你我他
夏季健身操《走不完的路》DJ，生命在于运动，坚持锻炼排湿排寒App03:08
夏季健身操《走不完的路》DJ，生命在于运动，坚持锻炼排湿排寒
生命在于运动，健身操《爱的世界只有你》，居家锻炼 适合所有人App03:36
生命在于运动，健身操《爱的世界只有你》，居家锻炼 适合所有人
动感活力有氧健身操，《游牧情歌》DJ版，促进皮肤呼吸 不长痘痘App04:42
动感活力有氧健身操，《游牧情歌》DJ版，促进皮肤呼吸 不长痘痘
5分钟有氧健身操，《花桥流水》DJ好听，越跳越健康 越跳越年轻App02:52
5分钟有氧健身操，《花桥流水》DJ好听，越跳越健康 越跳越年轻
年轻操《人不可貌相》，早晚拉伸5分钟，预防腿麻，促进血液畅通App05:56
年轻操《人不可貌相》，早晚拉伸5分钟，预防腿麻，促进血液畅通
健身操《不放弃》，坚持锻炼 协调四肢，改善腰酸背痛 效果非常好App02:40
健身操《不放弃》，坚持锻炼 协调四肢，改善腰酸背痛 效果非常好
健身操《爱》，动作舒缓、简单易学，5分钟锻炼，减肥塑型身材好App02:24
健身操《爱》，动作舒缓、简单易学，5分钟锻炼，减肥塑型身材好
《闯码头》健身操，锻炼腿部力量，增强肺活量，越跳越健康App03:24
《闯码头》健身操，锻炼腿部力量，增强肺活量，越跳越健康
拉伸操 每日必练，《悔不当初》锻炼好处多，再忙也要练起来App03:47
拉伸操 每日必练，《悔不当初》锻炼好处多，再忙也要练起来
拉伸操《最怕兜里没有钱》，每天只要有时间随时可以练一练App04:21
拉伸操《最怕兜里没有钱》，每天只要有时间随时可以练一练
拍打操，舒经活络，《片片9相思赋予谁》《让我爱你到永远》App05:40
拍打操，舒经活络，《片片9相思赋予谁》《让我爱你到永远》
中老年人健身操《一直再等你》，早晚坚持锻炼身体好App03:07
中老年人健身操《一直再等你》，早晚坚持锻炼身体好
相关推荐
评论 5

推荐作者

解说鹏哥

解说鹏哥

优质游戏领域创作者
15万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
游戏收藏家

游戏收藏家

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 3.5亿播放
去看看
系杨某人啊

系杨某人啊

优质生活领域创作者
28万粉丝 · 7864.5万播放
去看看
希财网

希财网

西瓜视频创作者
60万粉丝 · 9958.3万播放
去看看
龙城小夜猫

龙城小夜猫

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 3743.6万播放
去看看
小驴影视解说

小驴影视解说

优质影视领域创作者
61万粉丝 · 9300.2万播放
去看看
漫漫说动漫6

漫漫说动漫6

西瓜视频创作者
46万粉丝 · 1963.3万播放
去看看
教你看穿人心

教你看穿人心

西瓜视频创作者
239万粉丝 · 7.5万播放
去看看
熊米妈妈

熊米妈妈

西瓜视频创作者
220万粉丝 · 35.7亿播放
去看看
月光陛下

月光陛下

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 2.4亿播放
去看看