音乐是心灵的窗户,是心间的旋律。多听轻音乐和纯音乐有助于身心健康,快速入眠,把一天的劳累和烦恼统统抛诸脑后,带着愉悦的心情开始一天的工作,或结束一天的工作,静静的在轻音乐的柔声中享受生活的宁静,通过音乐和心灵沟通。和自己沟通。跟自己和解。潺潺的溪水,清脆的鸟叫,轻柔的钢琴,不知不觉就睡着了,心情一片轻松,治愈了一天的疲惫。