下腹有个陵起，外缘的穴位可治腹痛腹胀和月经不调，教你找准穴

足阳明胃经第26个穴外陵穴，处于下腹陵起外缘，主治腹胀、腹痛、月经不调等，针灸王医生教大家如何取穴和操作。