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跳绳九天了,各方面慢慢的进步,学点简单的花样,踢腿跳
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2022-04-10发布
农村日记的生活记录
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跳绳减肥打卡十一天,挑战一口气跳200个
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跳绳九天了,各方面慢慢的进步,学点简单的花样,踢腿跳
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跳绳减肥打卡第八天,体力还真不如美女,不到三分钟就腿酸脚麻
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连续六天坚持跳绳打卡,今天有点成绩,居然一口气跳了一百五十个
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居家健身锻炼,跳绳减肥第四天,一定要坚持
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健身打卡第二天,跳绳腹轮安排上
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居家运动锻炼减肥第三天,跳绳必须三千步
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居家健身锻炼,跳绳减肥第五天,看着美女跳绳更有动力
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网购健身器材争取减肥,减个几十斤,有没有一起的
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必须坚持,运动减肥打卡第一天,跳绳、腹轮、弹力棒全来一遍
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跳绳打卡第一天,燃烧我的卡路里,我要减肥50斤
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初二陪老婆走娘家,一大家子热热闹闹,孩子们像舅舅讨红包是亮点
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带孩子们两程故里一游,了解两程文化!
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早上六点起床送孩子上学,回来冻的哆嗦,赶紧煮碗鸽蛋荞麦面!
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收小麦了,十几袋小麦装车卸车又扛到楼顶,燃烧我的卡路里!
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经过两个多月的身体锻炼,体重下降了二十多斤,各项指标正常了!
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懒人养花浇水神器,养花懒人的不二选择,再也不怕绿植干旱了!
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体重三个月减了二十多斤,你能坚持吗?
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