这6种食物是天然增高剂，常给孩子吃，帮助孩子再长5-10公分

骨骼的生长就像盖楼房一样，需要生长激素与各种营养的支持，实现了骨骺软骨的不断增生与骨化，骨头才能长长。 那怎么做，才能更好地促进骨骼的生长？这条影片就给大家介绍6种长高必备的黄金助高食物。