责罚、吵架、失恋、患病、灾祸---这些事件引起的负面情绪不会凭空消失,要么转移了,要么压抑了。 压抑不代表消失,只会进入潜意识,压的久了多了,就会引起易怒、焦虑、抑郁--- 定期感受一下自己的潜意识,和他说说话,改善健康、提升品质