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营养丰富的黄豆，和肉一起焖到香酥，汤汁都能够下3碗米饭

原创806次播放2022-03-10发布

100道美味家常菜，好吃又易做
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南瓜籽营养丰富，平时南瓜吃完了把籽留起来，做成绿色健康零食App01:08
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营养丰富的黄豆，和肉一起焖到香酥，汤汁都能够下3碗米饭App01:08
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肉丝腌制好就嫩滑不柴，配上豆干一起做成的菜，非常简单又下饭App01:16
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20分钟焖出的肉又香又入味，省时省事，非常适合家里制作App01:08
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春季做几次莲子白木耳汤，给孩子润肺开味，软糯味甜非常好吃App01:09
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开胃下饭菜来一个，有汤有菜非常简单，吃过还特别想吃的App01:10
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汤白味道鲜美的骨头汤，学会了就是汤中战斗机，做法简单省事App01:15
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不要红烧不要煎，带鱼做成鲜香美味的煲，省时省力的家常菜App01:13
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家常菜头粥养胃生津，几分钟就做起来的早餐，味道鲜美有营养App01:08
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腌制萝卜只要1个小时，口感清脆味道很鲜美，别有一番滋味App01:09
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10分钟就能解冻好鱼，清蒸也一样鲜美，操作细节都非常详细App01:12
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带鱼就要整条的煎，香酥入味很好看，这样做招待客人太好了App01:23
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鸡胸肉怎么做才嫩滑，又有鸡肉的鲜美？告诉你一个新的简单方法App01:12
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过年都很多旧菜，今天用冰箱里的鸭杂做成煲，味道一样好极了App01:13
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酒店师傅教的详细操作，味美肉鲜简单易做，红烧汁也学到了App01:48
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这样做旧饭炒鸡蛋不浪费粮食，不成团不会粘锅里，味道好极了App01:32
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每天卖几百碗猪肉汤师傅教的，选肉腌制到煮汤，家里做鲜美好吃App01:34
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早餐来一碗葱油面，做起来简单还省时间，吃起来又香又美味App01:30
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10分钟熬一钵香稠米粥，配点补铁明目的猪肝，冬天早餐太好了App01:44
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椒盐鱼详细的制作过程，煎鱼就那么简单，正月搞一盘招待客人App01:52
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客家人待客的美味，炒一盘草木灰做的灰水粄，浓浓的家乡味道App02:01
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蒸一碗营养美味的汤，冬天冷喝着很舒服，家里做起来也很简单App01:34
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多吃几次猪尾黑豆，腰更好脚更有劲，早上家里做一碗美味蒸汤App01:37
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