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精神内耗，其实就是想的太多，而做的太少，此刻停止内耗接纳自己

原创905次播放2022-03-06发布

生活日常记录
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不要试图去改变别人 ，期待越高，失望越大，你只需要做好自己App01:00
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精神内耗，其实就是想的太多，而做的太少，此刻停止内耗接纳自己App01:01
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出来工作8年，一年和妈妈通话不超过10次，和她聊天越来越少App01:04
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20的多岁的年纪，偶尔也会焦虑感觉人生无望，可这就是现实生活App01:07
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经历了一些事情后，开始学会接受自己的平凡和平庸，与自己和解App01:02
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东莞疫情严峻，但还是要上班，因为最怕没钱，加油东莞加油打工人App01:03
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东莞疫情慢生活|平菇炒鸡蛋 吃了半个月速食，终于可以改善伙食App01:37
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临时被通知去厂里隔离，收拾行李准备进厂包吃住，就是可怜猫咪了App01:01
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知道自己想过什么样的生活，不为了结婚而结婚，晚一点结婚没事的App01:03
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同一届的同学大多结婚生子，感叹岁月不饶人，一不小心也要奔三了App03:20
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