三心并站庄 站庄 气功 中医养生康复法

三心并站庄是《中医养生康复学》中的重要养生康复法之一，也是智能气功的基本功法之一。练之可以培补元气，缓解压力、增强体质，提免疫力，有很好的养生康复作用。