打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
野火舞蹈头像
野火舞蹈
17万粉丝2787视频
关注

专业老师带你解锁常见舞姿藏族舞“端颤步”动作分解仔细教学的好

原创5416次播放2022-03-01发布

野火舞者《藏族舞基础教学》
53/145

藏族舞入门先别急学动作，掌握律动是跳出味道的关键“颤膝”讲解App02:50
藏族舞入门先别急学动作，掌握律动是跳出味道的关键“颤膝”讲解
专业老师带你解锁常见舞姿藏族舞“端颤步”动作分解仔细教学的好App03:04
播放中
专业老师带你解锁常见舞姿藏族舞“端颤步”动作分解仔细教学的好
藏族舞中常见的“靠点靠步”加手臂动作，教你如何手脚配合更协调App02:33
藏族舞中常见的“靠点靠步”加手臂动作，教你如何手脚配合更协调
藏族舞“弦子托步”短句教学！艺术舞蹈学院最专业的范儿，真的美App03:45
藏族舞“弦子托步”短句教学！艺术舞蹈学院最专业的范儿，真的美
藏族舞教学课堂！先学动作后学舞，更好的掌握跳藏族舞蹈的精髓App03:00
藏族舞教学课堂！先学动作后学舞，更好的掌握跳藏族舞蹈的精髓
藏族舞“靠点靠步”先记好步伐的每一步再加入颤膝动律，好记好学App02:05
藏族舞“靠点靠步”先记好步伐的每一步再加入颤膝动律，好记好学
藏族舞“单撩袖”的练习！这个动作很简单却经常会被忽略配合呼吸App02:47
藏族舞“单撩袖”的练习！这个动作很简单却经常会被忽略配合呼吸
跳藏族舞找不到“塌腰”的感觉？准备好一个凳子立马让你茅塞顿开App02:28
跳藏族舞找不到“塌腰”的感觉？准备好一个凳子立马让你茅塞顿开
很多人跳藏族舞的时候找不到“撩腿”的感觉！这样做让你更加分App04:03
很多人跳藏族舞的时候找不到“撩腿”的感觉！这样做让你更加分
带你讲解藏族舞中“外晃内盖”这个手臂动作！跟着老师分解来学习App02:46
带你讲解藏族舞中“外晃内盖”这个手臂动作！跟着老师分解来学习
藏族舞步伐小短句教学！很好学的十六步配着这首《格桑拉》跳起来App03:16
藏族舞步伐小短句教学！很好学的十六步配着这首《格桑拉》跳起来
藏族舞“第二基本步”步伐讲解教学！让你学到专业的藏族舞基本功App03:31
藏族舞“第二基本步”步伐讲解教学！让你学到专业的藏族舞基本功
藏族舞经典步伐“七下退踏步”分解示范教学！入门基础必掌握舞步App02:36
藏族舞经典步伐“七下退踏步”分解示范教学！入门基础必掌握舞步
一分钟教你学会藏族舞“扛摆手”应该怎么去做！初学者快来打基础App01:50
一分钟教你学会藏族舞“扛摆手”应该怎么去做！初学者快来打基础
零基础跟着专业舞者学跳藏族舞！基础步伐“点踏步”的演示与讲解App02:46
零基础跟着专业舞者学跳藏族舞！基础步伐“点踏步”的演示与讲解
跳藏族舞时头部的摆动也是有区别的！四种不同的专业头部姿态讲解App02:54
跳藏族舞时头部的摆动也是有区别的！四种不同的专业头部姿态讲解
专业藏族舞基础讲解！如何做好“吸颤步”动作分解带着韵味跳起来App04:07
专业藏族舞基础讲解！如何做好“吸颤步”动作分解带着韵味跳起来
怎么做好藏族舞中的“连三步”律动、步调、韵味不能少！详细教学App02:21
怎么做好藏族舞中的“连三步”律动、步调、韵味不能少！详细教学
藏族舞“刨步”很有韵味的步伐！专业讲解教学，跳藏舞越来越专业App03:17
藏族舞“刨步”很有韵味的步伐！专业讲解教学，跳藏舞越来越专业
藏族舞“重托步”示范讲解怎么做好这个步伐？屈伸配合呼吸更重要App02:52
藏族舞“重托步”示范讲解怎么做好这个步伐？屈伸配合呼吸更重要
原来跳出藏族舞的韵味“脚”的动作也至关重要！注意做好脚掌形态App03:06
原来跳出藏族舞的韵味“脚”的动作也至关重要！注意做好脚掌形态
藏族舞步伐“嘀嗒步”轻快活泼的藏族舞都缺少不了这个步伐的点缀App02:45
藏族舞步伐“嘀嗒步”轻快活泼的藏族舞都缺少不了这个步伐的点缀
藏族舞常见动作“旁展单提袖”看似简单的动作，你真的做到位了吗App03:17
藏族舞常见动作“旁展单提袖”看似简单的动作，你真的做到位了吗
藏族舞常见动作讲解教学！“摆臂提手”怎么样做出松弛有度的感觉App03:28
藏族舞常见动作讲解教学！“摆臂提手”怎么样做出松弛有度的感觉
千万不要忽略藏族舞中这个“盘旋绕臂”能够帮助你提升藏族舞韵味App03:16
千万不要忽略藏族舞中这个“盘旋绕臂”能够帮助你提升藏族舞韵味
藏族舞教学“退踏步”短句训练！带你提升藏族舞韵味，越跳越漂亮App03:41
藏族舞教学“退踏步”短句训练！带你提升藏族舞韵味，越跳越漂亮
藏族舞中还有这样灵动悠扬的步伐！“悠滑步”更突显藏族舞的韵味App03:15
藏族舞中还有这样灵动悠扬的步伐！“悠滑步”更突显藏族舞的韵味
「藏族舞教学」注意做好“屈伸”的三个重点！讲究连绵不断的韵味App03:45
「藏族舞教学」注意做好“屈伸”的三个重点！讲究连绵不断的韵味
「藏族舞教学」这个步伐美在全身！“碎步摆胯”跟着老师练起来App03:04
「藏族舞教学」这个步伐美在全身！“碎步摆胯”跟着老师练起来
「藏族舞教学」“七下退踏步”这个步伐你学清楚了吗？慢动作分解App02:39
「藏族舞教学」“七下退踏步”这个步伐你学清楚了吗？慢动作分解
「藏族舞教学」简单又好学的“单靠步”讲解！老师带你练起来App02:56
「藏族舞教学」简单又好学的“单靠步”讲解！老师带你练起来
相关推荐
评论 10
打开App观看
英财长访华在即，中英关系回暖？背后的内外考量 #中英关系
04:29
英财长访华在即，中英关系回暖？背后的内外考量 #中英关系
0次播放前天14:09
威利战队强强联合打出硬核大金
01:25
威利战队强强联合打出硬核大金
406次播放前天21:19
你的生殖器呈菜花样 #hpv感染 #妇科炎症
00:59
你的生殖器呈菜花样 #hpv感染 #妇科炎症
710次播放4天前
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0108观看精彩后续 #我的观影报告
00:58
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0108观看精彩后续 #我的观影报告
545次播放3天前
#户外直播#原创视频#整条街最靓的仔#祝你一路长虹#彪哥残疾人@吉祥哥（每月开播一次）
00:14
#户外直播#原创视频#整条街最靓的仔#祝你一路长虹#彪哥残疾人@吉祥哥（每月开播一次）
122次播放4天前
门当户对：大叔太受欢迎，台上阿姨急了，按灯狂刷存在感
18:54
门当户对：大叔太受欢迎，台上阿姨急了，按灯狂刷存在感
5次播放前天15:35
明辨：爱我者我珍之，负我者我弃之！ #爱你无关朝与暮 #阳光剧吧 #逆袭 上一世，身为云盛集团董事长的林云清识人不清，爱上了自家保姆的儿子，最终却被渣男骗光所有资产，算计惨死。直到死的那一刻，林云清才知道，那位令人闻风丧胆的财阀大佬，为了等她竟然终身未娶。重活一世，林云清决心要让渣男一家后悔万分！
01:19
明辨：爱我者我珍之，负我者我弃之！ #爱你无关朝与暮 #阳光剧吧 #逆袭 上一世，身为云盛集团董事长的林云清识人不清，爱上了自家保姆的儿子，最终却被渣男骗光所有资产，算计惨死。直到死的那一刻，林云清才知道，那位令人闻风丧胆的财阀大佬，为了等她竟然终身未娶。重活一世，林云清决心要让渣男一家后悔万分！
0次播放前天10:40
1月07日电哥（1）：今天最劲爆的消息（晚间21点档） #热点 #国际 #驭电人
28:47
1月07日电哥（1）：今天最劲爆的消息（晚间21点档） #热点 #国际 #驭电人
0次播放4天前
江博士的新发明这回可闯祸了
11:01
江博士的新发明这回可闯祸了
7次播放4天前
想去中国#美国妞
00:15
想去中国#美国妞
0次播放前天13:05
今天的粉丝从浙江飞来北京，不管从哪来只要到了想吃这一口，咱必须得满足人家！#人间烟火 #夜京城 #好好吃饭好好生活
02:34
今天的粉丝从浙江飞来北京，不管从哪来只要到了想吃这一口，咱必须得满足人家！#人间烟火 #夜京城 #好好吃饭好好生活
0次播放4天前
特朗普的4大异想天开想法！俄乌冲突新进展
15:02
特朗普的4大异想天开想法！俄乌冲突新进展
1105次播放4天前
#王鹤棣 真帅
00:30
#王鹤棣 真帅
0次播放4天前
重生之我在抖音上大学 #你吃杨梅会仔细洗吗 #我在抖音学文学 #动物怎么叫游戏挑战 #奥特曼来接我了 #檀健次和他的画家朋友沈翊
00:18
重生之我在抖音上大学 #你吃杨梅会仔细洗吗 #我在抖音学文学 #动物怎么叫游戏挑战 #奥特曼来接我了 #檀健次和他的画家朋友沈翊
250次播放前天16:48
好人难做啊#万万想不到 #社会百态 #人品可贵善良可为 #但行好事莫问前程 #扎心现实
00:44
好人难做啊#万万想不到 #社会百态 #人品可贵善良可为 #但行好事莫问前程 #扎心现实
2581次播放3天前
美拟禁中无人机！中国加强技术出口限制！吉利收购德空中出租车？
18:21
美拟禁中无人机！中国加强技术出口限制！吉利收购德空中出租车？
0次播放4天前
货车司机是不是开睡着了？不知道100万三者够不够赔……#车祸
00:06
货车司机是不是开睡着了？不知道100万三者够不够赔……#车祸
0次播放4天前
用四川话演小品，完全胡说八道，快要笑死了
13:16
用四川话演小品，完全胡说八道，快要笑死了
1407次播放3天前

推荐作者

聪明高山KIJ

聪明高山KIJ

优质搞笑领域创作者 优质搞笑领域创作者
61万粉丝 · 4.7亿播放
去看看
乐视剧嗨影院

乐视剧嗨影院

乐视旗下账号
71万粉丝 · 9.7亿播放
去看看
新京报

新京报

新京报官方账号
2570万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
车圈学长蚂蚁

车圈学长蚂蚁

西瓜视频创作者
157万粉丝 · 5703.7万播放
去看看
老片最新说

老片最新说

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
晨光育儿

晨光育儿

西瓜视频创作者
28万粉丝 · 8941.9万播放
去看看
橦橦妈咪Ginger

橦橦妈咪Ginger

西瓜视频创作者
47万粉丝 · 5603.4万播放
去看看
二狗东北搞笑配音

二狗东北搞笑配音

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
野生解动漫

野生解动漫

西瓜视频创作者
70万粉丝 · 9370.7万播放
去看看