比尔很想拥有很多好朋友,可是他害怕跟人打交道。奇拉想出办法,要给比尔制作勇气冰沙。不过需要比尔自己去向不同的朋友要一些制作冰沙的食材。比尔先去找火火,他帮火火摘果子、榨果汁,并成功要到了一篮苹果。接着他去找啾啾,啾啾的冷饮店太忙了,于是比尔帮啾啾制作冰淇淋,并成功要到了一桶冰块。最后他去找嘟嘟,嘟嘟正在为第二天的蛋糕大赛发愁。比尔给嘟嘟出主意,俩人成功做出了非常棒的蛋糕,比尔也成功要到了奶油。他把这些拿给奇拉做勇气冰沙,可是吃完冰沙没什么特别的。小朋友们,究竟是怎么回事呢?比尔成功获得勇气了吗?