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中老年人减肥,过年啥都能吃,唯独这3种食物,比肥肉还长胖

原创1.7万次播放2022-02-05发布

关于减肥你想知道的一切
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138次播放3天前
一个很变态,但上幼儿园不生病的好办法 其实孩子生病是有预兆的,如果能第一时间把苗头压住,那么就可以避免一次生病,有以下有几个方法以及日常养护,大家可以尝试: 1.每次放学回家都要观察舌苔,并且闻一下孩子的口气。如果比较酸臭,舌苔厚了,那就是积食了,积食有可能会引起发烧,这时候我都会给孩子煮焦三仙、炒鸡内金来进行消积,直到症状消失就不用喝了 2.检查孩子有没有受寒 如果是流清涕,咳嗽等,一般就是受寒了,这时候就需要把保暖做好。我一般就给他泡个脚,用两只不含酒精的霍香正气水,泡十分钟左右。接着喝一杯葱白生姜水,晚上用炒干的姜未敷在脚心,帮助祛一寒。这三件套一上场,第二天基本就能正常去上学了。 (时间足够的妈妈也可以给孩子的风池穴、足三里做个艾灸) 3.喝淮山药水 这个是罗大伦博士的书上看到的,孩子脾胃不好,就容易积食,并且引发一堆问题。所以我平常经常给孩子喝淮山药水 4.坚持睡前揉腹 厚朴老师说过:揉腹是个能让?下岗的方法,我坚持了半年了。每晚睡前给孩子揉腹,先在肚子上滴上温通健脾的精油,然后开始揉,手掌贴合肚脐,先顺时针108下,再逆时针108下。法 养孩子就是养脾胃,孩子脾胃好了,身体自然好了,不容易生病。 5.不乱吃 很多妈妈一看到孩子感冒、咳嗽了就马上给孩子吃,想把它压下去,却不知道这只能把邪气留在身体内,慢慢积累,将来可能引出大问题!千万别怕孩子生病,生病也是增强抵抗力的修炼,遇事不要急,用对方法 #育儿经验分享 #育儿 #幼儿园 #萌娃 #孩子教育
0次播放前天09:36
73次播放22小时前
0次播放3天前