打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
全网最准巅峰39连中头像
全网最准巅峰39连中
5万粉丝453视频
关注

扶球手通关秘籍,新春大礼。彻底消除扶球手干扰

原创1822次播放2022-02-01发布

投篮发力分析
18/62

投篮练抖腕,有发力吗?不少人中招。App01:32
投篮练抖腕,有发力吗?不少人中招。
扶球手通关秘籍,新春大礼。彻底消除扶球手干扰App01:58
播放中
扶球手通关秘籍,新春大礼。彻底消除扶球手干扰
案例分析:球友的三个投篮发力问题,及解决方案。App01:08
案例分析:球友的三个投篮发力问题,及解决方案。
重回篮球场,一招快速恢复状态。App01:08
重回篮球场,一招快速恢复状态。
库里【抬推投篮模式】增加射程 提高弧度App01:16
库里【抬推投篮模式】增加射程 提高弧度
投篮压腕的两个层次:诱导发力和主动控制App01:41
投篮压腕的两个层次:诱导发力和主动控制
辅助手与球有摩擦=自己盖了自己的帽#篮球 #单挑篮球 #投篮 #训练App01:36
辅助手与球有摩擦=自己盖了自己的帽#篮球 #单挑篮球 #投篮 #训练
【顶级合球技巧】投篮稳定出手快App01:27
【顶级合球技巧】投篮稳定出手快
【惊掉下巴的投篮手型实验】库里手型秘诀:外松内刚。App01:46
【惊掉下巴的投篮手型实验】库里手型秘诀:外松内刚。
投篮的出手时机是王道App01:17
投篮的出手时机是王道
投篮【主动收缩腕屈肌】练发力和练姿势有本质区别App01:32
投篮【主动收缩腕屈肌】练发力和练姿势有本质区别
物理与篮球之-力的三要素,投篮的终极因素。#星河知识计划App01:46
物理与篮球之-力的三要素,投篮的终极因素。#星河知识计划
#创作灵感 库里的转腕投篮技术及其手型#篮球 #nba #篮球教学App01:51
#创作灵感 库里的转腕投篮技术及其手型#篮球 #nba #篮球教学
#和美好生活sayhi 单手投篮训练秘籍,千万别瞎练#篮球技巧 #篮球App01:18
#和美好生活sayhi 单手投篮训练秘籍,千万别瞎练#篮球技巧 #篮球
练投篮绝对有捷径,很多球员却选择百倍难度!App01:03
练投篮绝对有捷径,很多球员却选择百倍难度!
这个【投篮的流言】不少Coaches都在传 #创作灵感 #篮球 #nbaApp01:32
这个【投篮的流言】不少Coaches都在传 #创作灵感 #篮球 #nba
【乔丹弹力压腕技术解析】近似于弹簧力#nba #篮球 #库里App01:15
【乔丹弹力压腕技术解析】近似于弹簧力#nba #篮球 #库里
总有人说库里是软手投篮,为什么?App01:04
总有人说库里是软手投篮,为什么?
【鹅颈摆动投篮不稳】投篮偏,鹅颈脱不了干系。App02:08
【鹅颈摆动投篮不稳】投篮偏,鹅颈脱不了干系。
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。App01:53
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。
库里鹅颈投篮要点,很多教练没把握好,可见问题之普遍。App01:12
库里鹅颈投篮要点,很多教练没把握好,可见问题之普遍。
【压腕的误区】 压腕就是向下压吗?App01:15
【压腕的误区】 压腕就是向下压吗?
实验验证【投篮最佳发力】对投篮有指导意义App02:03
实验验证【投篮最佳发力】对投篮有指导意义
【好手感是练投篮的终极目标】App01:28
【好手感是练投篮的终极目标】
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。App01:41
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
拉腕练得越多手感越差?拉腕利弊分析。App01:43
拉腕练得越多手感越差?拉腕利弊分析。
干货!自动激活和疏通各肢体发力,用自己最舒适和习惯的方式。App02:08
干货!自动激活和疏通各肢体发力,用自己最舒适和习惯的方式。
投篮护球手训练,与库里 哈登对比一下。App00:26
投篮护球手训练,与库里 哈登对比一下。
【硬核投篮技术】力的作用点决定您的手感App01:37
【硬核投篮技术】力的作用点决定您的手感
解决这几个问题,投篮更稳定。App01:01
解决这几个问题,投篮更稳定。
实验揭示【投篮偏的病根】 一试便知,太重要了!App01:56
实验揭示【投篮偏的病根】 一试便知,太重要了!
相关推荐
评论 17