10天瘦4斤的家常菜怎么吃的？年前无绳跳绳减肥打卡第十一天

疫情期间，又是冬天不建议大家出去运动，豪哥之前在家都是空手跳绳或者手里随便握两个东西，最近买了根华为跳绳，附带了无绳配件，于是帮大家测试一下，具体结果如何，我们慢慢看。