打开App

封面图

360P

打开西瓜视频，看完整高清内容

小小成长思维

18万粉丝933视频

关注

小蝌蚪找妈妈！教你折纸狂奔的蝌蚪，简单好玩！

4899次播放2022-01-22发布

相关推荐

评论 3

#熊猫军团 #军事爱好者 #俄乌每日局势 #中东局势

#熊猫军团 #军事爱好者 #俄乌每日局势 #中东局势

0次播放3天前

韩国市民团体要求弹劾并罢免总统尹锡悦 #韩国股市#韩元汇率

韩国市民团体要求弹劾并罢免总统尹锡悦 #韩国股市#韩元汇率

0次播放前天10:43

#长长的路慢慢走

#长长的路慢慢走

0次播放3天前

一觉醒来作家琼瑶用自己喜欢方式离开了，她是我们80后一代人的经典回忆。人生不易且行且珍惜。

一觉醒来作家琼瑶用自己喜欢方式离开了，她是我们80后一代人的经典回忆。人生不易且行且珍惜。

0次播放前天22:15

“有福之人居福地”，房子周围出现3种情况，说明家就在福地！

“有福之人居福地”，房子周围出现3种情况，说明家就在福地！

1255次播放3天前

周卫国夜袭清风寨，不料竟还当了二当家的

周卫国夜袭清风寨，不料竟还当了二当家的

1250次播放昨天10:44

#美丽俏佳人 #自然美才是真的美 #肤白貌美 #完美身材

#美丽俏佳人 #自然美才是真的美 #肤白貌美 #完美身材

0次播放3天前

12月5日，光明科学城论坛·2024启幕。中国科学院院士、深圳医学科学院院长、深圳湾实验室主任颜宁表示，愿意与各界一起打造生物医药的深圳，建设生物医药的东方大湾区。

12月5日，光明科学城论坛·2024启幕。中国科学院院士、深圳医学科学院院长、深圳湾实验室主任颜宁表示，愿意与各界一起打造生物医药的深圳，建设生物医药的东方大湾区。

1.9万次播放昨天13:04

手机对小孩子来说，就是新型毒品，家长们要重视#远离游戏好好学习 #远离游戏珍爱生命

手机对小孩子来说，就是新型毒品，家长们要重视#远离游戏好好学习 #远离游戏珍爱生命

59次播放前天17:17

从恋人走到夫妻我做了爸爸她做了妈妈和爱情刚开始时幻想的模样差不多但不同的是有娃后的婚姻需要更多的包容和体谅我们也会有吵的不可开交的时候可安静下来想想我们是对方最特别的人我们不是敌人不能松开对方的手因为还有可爱的儿子他需要我们

从恋人走到夫妻我做了爸爸她做了妈妈和爱情刚开始时幻想的模样差不多但不同的是有娃后的婚姻需要更多的包容和体谅我们也会有吵的不可开交的时候可安静下来想想我们是对方最特别的人我们不是敌人不能松开对方的手因为还有可爱的儿子他需要我们

574次播放3天前

如何预防乳腺癌? 1⃣️健康饮食健康饮食可以降低乳腺癌风险。对中国女性的饮食建议如下:①每日饮食摄入≥30克的膳食纤维；②每天摄入≥400克非淀粉类蔬菜和水果，同时增加豆制品摄入；③若以淀粉类为主食，还应规律食用非淀粉类食材、水果、豆类；④限制高糖、高脂的精加工食物摄入，比如快餐、含糖饮料；⑤每周红肉(哺乳动物的肉)摄入控制在350~500克，尽量少食用加工肉类。 2⃣️运动积极的运动锻炼能提高机体免疫力，降低体脂率。中等强度的运动包括:步行、骑自行车(慢速)、游泳(慢速)、跳舞等；剧烈运动包括:跑步、自行车(快速)、游泳(快速)、健美操、团队运动等。建议中等强度运动150~300分钟/周或剧烈运动75~150分钟/周。专家建议应积极、尽早、坚持体育锻炼，尤其是在上午8~10时进行中等及以上强度的运动锻炼，并保证每周的锻炼时长。锻炼除了能直接预防乳腺癌外，也能保持健康的形体，减少因为肥胖引起的乳腺癌风险，尤其对乳腺癌高危人群意义更大。 3⃣️避免熬夜，作息规律熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁，更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生)，而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。 4⃣️避免长期吸烟喝酒吸烟者要尽早戒烟。孕妇、乳母不应饮酒，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关，成年女性每日酒精摄入量应控制在15克以内。 5⃣️减少射线暴露放疗或因其他疾病导致胸部接受高水平电离辐射会增加乳腺癌的发病风险，有乳腺癌家族史的人对辐射更敏感。建议应减少不必要的射线暴露，尤其应减少高危人群、低龄人群的高剂量辐射暴露和累计暴露量。#乳腺结节 #乳腺癌 #苏州乳腺专家胡惠芳 #甲状腺结节 #医学科普

如何预防乳腺癌? 1⃣️健康饮食健康饮食可以降低乳腺癌风险。对中国女性的饮食建议如下:①每日饮食摄入≥30克的膳食纤维；②每天摄入≥400克非淀粉类蔬菜和水果，同时增加豆制品摄入；③若以淀粉类为主食，还应规律食用非淀粉类食材、水果、豆类；④限制高糖、高脂的精加工食物摄入，比如快餐、含糖饮料；⑤每周红肉(哺乳动物的肉)摄入控制在350~500克，尽量少食用加工肉类。 2⃣️运动积极的运动锻炼能提高机体免疫力，降低体脂率。中等强度的运动包括:步行、骑自行车(慢速)、游泳(慢速)、跳舞等；剧烈运动包括:跑步、自行车(快速)、游泳(快速)、健美操、团队运动等。建议中等强度运动150~300分钟/周或剧烈运动75~150分钟/周。专家建议应积极、尽早、坚持体育锻炼，尤其是在上午8~10时进行中等及以上强度的运动锻炼，并保证每周的锻炼时长。锻炼除了能直接预防乳腺癌外，也能保持健康的形体，减少因为肥胖引起的乳腺癌风险，尤其对乳腺癌高危人群意义更大。 3⃣️避免熬夜，作息规律熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁，更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生)，而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。 4⃣️避免长期吸烟喝酒吸烟者要尽早戒烟。孕妇、乳母不应饮酒，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关，成年女性每日酒精摄入量应控制在15克以内。 5⃣️减少射线暴露放疗或因其他疾病导致胸部接受高水平电离辐射会增加乳腺癌的发病风险，有乳腺癌家族史的人对辐射更敏感。建议应减少不必要的射线暴露，尤其应减少高危人群、低龄人群的高剂量辐射暴露和累计暴露量。#乳腺结节 #乳腺癌 #苏州乳腺专家胡惠芳 #甲状腺结节 #医学科普

184次播放3天前

天光早碰到这样客户，也不北是好笑还是好哭，你们说怎么办？#搞笑#员工搞笑视频

天光早碰到这样客户，也不北是好笑还是好哭，你们说怎么办？#搞笑#员工搞笑视频

564次播放昨天22:19

130次播放前天14:56

#张诗尧#直播回放录屏 #青海摇张诗尧 #青海摇

#张诗尧#直播回放录屏 #青海摇张诗尧 #青海摇

0次播放3天前