道德经：我们该如何修身养性？道德经中用6字说明！读来受益匪浅

hi，大家好，我是蓉儿。 儒家思想中强调，修身，齐家，治国，平天下 修身是基础，也是贯穿始终，要坚持去做的事情。 道家思想中也告诉我们要杜外养内，修身养性。 可是我们该如何修身养性呢？ 其实关于这个问题，在道德经中，老子说了6个字，言简但是意无穷。 如果我们能好好的体悟，对于我们修身养性，为人处事都会有很大的助益。 所以今天的视频就来跟大家探讨这6字背后蕴含的智慧，以及我自己的一些感悟和思考！