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不想做饭，但想吃热乎的，还要简单方便，那就煮疙瘩汤，营养美味

原创4700次播放2022-01-17发布

主食系列—米线 面条 抄手 饼
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2022年第一天，煮了一锅蔬菜瘦肉粥，配上糖醋排骨，营养又暖和App03:21
2022年第一天，煮了一锅蔬菜瘦肉粥，配上糖醋排骨，营养又暖和
不想做饭，但想吃热乎的，还要简单方便，那就煮疙瘩汤，营养美味App03:00
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不想做饭，但想吃热乎的，还要简单方便，那就煮疙瘩汤，营养美味
冬苋菜煮稀饭，只放一点盐和猪油，吃起来滑嫩爽口又细腻，很清香App02:25
冬苋菜煮稀饭，只放一点盐和猪油，吃起来滑嫩爽口又细腻，很清香
家里剩饭不要扔，像这样做番茄蘑菇汤饭，汤鲜味美，口蘑滑嫩细腻App02:47
家里剩饭不要扔，像这样做番茄蘑菇汤饭，汤鲜味美，口蘑滑嫩细腻
红糖醪糟汤圆这样煮，软糯香甜，连汤都不剩，再加个荷包蛋，美味App02:14
红糖醪糟汤圆这样煮，软糯香甜，连汤都不剩，再加个荷包蛋，美味
酸辣粉这样煮方法简单，只需几样调料，做出来酸辣开胃、鲜香过瘾App02:56
酸辣粉这样煮方法简单，只需几样调料，做出来酸辣开胃、鲜香过瘾
这样蒸的鸡蛋羹细嫩光滑，新鲜四溢，口感特别细腻，而且营养健康App02:04
这样蒸的鸡蛋羹细嫩光滑，新鲜四溢，口感特别细腻，而且营养健康
简单的酸菜肉丝米线加点泡椒和泡姜，做出来酸辣过瘾，鲜香入味App04:02
简单的酸菜肉丝米线加点泡椒和泡姜，做出来酸辣过瘾，鲜香入味
除了炒土豆丝、烧土豆块，还可以用土豆丝煎饼，吃着外酥里软，香App02:32
除了炒土豆丝、烧土豆块，还可以用土豆丝煎饼，吃着外酥里软，香
方便又营养的懒人焖饭，食材炒香后和大米一起煮，鲜甜中带着咸香App03:01
方便又营养的懒人焖饭，食材炒香后和大米一起煮，鲜甜中带着咸香
麻酱宽粉做法简单，吃起来软糯Q弹、香辣入味，还带着浓郁芝麻香App02:23
麻酱宽粉做法简单，吃起来软糯Q弹、香辣入味，还带着浓郁芝麻香
饺子皮除了包饺子还能做红油饺子皮，煮出来香辣入味，比面皮好吃App01:46
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饭菜肉一锅煮的四季豆腊肉焖饭，吃着满口都是童年味道，太满足了App02:43
饭菜肉一锅煮的四季豆腊肉焖饭，吃着满口都是童年味道，太满足了
用方便面做的炒面，再加点蔬菜、鸡蛋和火腿肠，吃着超过瘾，美味App02:48
用方便面做的炒面，再加点蔬菜、鸡蛋和火腿肠，吃着超过瘾，美味
没胃口就做酸辣粉丝，味道酸辣过瘾还带着红油辣椒的酥香，超好吃App02:27
没胃口就做酸辣粉丝，味道酸辣过瘾还带着红油辣椒的酥香，超好吃
清汤馄饨加点紫菜和虾皮真的汤鲜味美，用它当早餐或夜宵都很不错App01:45
清汤馄饨加点紫菜和虾皮真的汤鲜味美，用它当早餐或夜宵都很不错
香菇青菜瘦肉粥这样做味道鲜香，口感浓稠爽滑，真的是营养又健康App03:05
香菇青菜瘦肉粥这样做味道鲜香，口感浓稠爽滑，真的是营养又健康
这样做香菇肉酱鲜香入味且储存时间长，搭配米饭、面条都超级好吃App03:25
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加玉米和胡萝卜做的香菇酱炒饭真好吃，鲜香十足，香甜爽口不油腻App02:26
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用简单的食材也能做出好吃的蔬菜煎饼，吃着外焦里软，美味又营养App02:27
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加点榨菜做出来的红汤煎蛋面味道绝了，吃着香辣入味，解馋又过瘾App02:03
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土豆饼这样做方便快速，吃着外酥里软，咸香入味，当早餐食欲大增App01:39
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冬天煮一锅蔬菜瘦肉粥，吃着鲜香可口，营养健康又暖胃，太安逸了App01:30
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