打开App

封面图

360P

打开西瓜视频，看完整高清内容

305万粉丝806视频

关注

我的世界：开局在绿宝石世界？如何通关MC？

原创3.4万次播放2022-01-08发布

相关推荐

评论 67

挑战回复所有评论

挑战回复所有评论

0次播放3天前

挑战单手硬拉300斤水泥练起来要做一个猛男生命在于运动#高手在民间

挑战单手硬拉300斤水泥练起来要做一个猛男生命在于运动#高手在民间

659次播放前天17:12

听说了吗#主打的就是一个真实 #做个很哇塞的女孩

听说了吗#主打的就是一个真实 #做个很哇塞的女孩

830次播放4天前

1.3万次播放前天16:09

台海变天了！“大鱼”浮出水面，不止美一个！解放军正式上场 (1)

台海变天了！“大鱼”浮出水面，不止美一个！解放军正式上场 (1)

4075次播放4天前

修复鼻就要全部重新做吗？ #陶国贵 #鼻整形 #灵动鼻

修复鼻就要全部重新做吗？ #陶国贵 #鼻整形 #灵动鼻

548次播放4天前

盘点工地上红帽子的地位，进去工地一定要戴安全帽

盘点工地上红帽子的地位，进去工地一定要戴安全帽

0次播放4天前

求a的值，用上点小技巧，解题快速而简单。

求a的值，用上点小技巧，解题快速而简单。

4915次播放4天前

三公主威灵

三公主威灵

329次播放前天19:25

斯诺克当之无愧全能战士！塞尔比再度强势爆发，封神名画造历史

斯诺克当之无愧全能战士！塞尔比再度强势爆发，封神名画造历史

174次播放3天前

穿越到亮剑开局遭遇李云龙 #原创动画 #战争动画 #二次元 #难忘的战斗 #战术博弈射击手游

穿越到亮剑开局遭遇李云龙 #原创动画 #战争动画 #二次元 #难忘的战斗 #战术博弈射击手游

0次播放3天前

突然梦见去世的亲人，是好事还是坏事呢？大家要留心这三个预示

突然梦见去世的亲人，是好事还是坏事呢？大家要留心这三个预示

1.1万次播放4天前

新手奶妈勇闯大秘境 #魔兽世界 #魔兽世界二十周年 #网易大神 #魔兽世界攻略必看 #我是魔兽女玩家

新手奶妈勇闯大秘境 #魔兽世界 #魔兽世界二十周年 #网易大神 #魔兽世界攻略必看 #我是魔兽女玩家

2246次播放3天前

678次播放4天前

1110次播放3天前

六代机高清大图来咯，又帅又科幻！ #六代机 #盘点今年军事事件与新型武器

六代机高清大图来咯，又帅又科幻！ #六代机 #盘点今年军事事件与新型武器

0次播放4天前

姜母鸭谁爱吃呀主食减肥法+两餐法 🌸两餐法 A：低热量早餐+高热量午餐 B：高热量早午餐+低热量晚餐 🌸主食减肥法=主食比例提高 1️⃣主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35% 2️⃣一天两餐即可，控制在16+8减肥效果最佳。必须一日三餐的话，那自己心里要有数总量不能多。 3️⃣怎么判断自己吃的量可以瘦？每餐前有饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感。 4️⃣中午那顿必须吃饭吃爽，炒菜不要太低油盐，香喷喷的炒菜才能满足食欲。主食比例高，摄入的油盐不会太多。自己的体重公斤数乘以4，就是你全天大米（生重）的量。比如我55公斤，想减肥每天可以吃220克生米，想减的快可以乘以3。 5️⃣想减肥每天吃的肉类不超过120克（生重）最好，很多人胖的原因是吃肉吃太多了。 6️⃣鸡蛋每天两个就够了。 7️⃣蔬菜每天吃400克（生重）足够了（含配菜大葱） 8️⃣ 不吃水果，不喝牛奶，不吃零食。 #杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法

姜母鸭谁爱吃呀主食减肥法+两餐法 🌸两餐法 A：低热量早餐+高热量午餐 B：高热量早午餐+低热量晚餐 🌸主食减肥法=主食比例提高 1️⃣主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35% 2️⃣一天两餐即可，控制在16+8减肥效果最佳。必须一日三餐的话，那自己心里要有数总量不能多。 3️⃣怎么判断自己吃的量可以瘦？每餐前有饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感。 4️⃣中午那顿必须吃饭吃爽，炒菜不要太低油盐，香喷喷的炒菜才能满足食欲。主食比例高，摄入的油盐不会太多。自己的体重公斤数乘以4，就是你全天大米（生重）的量。比如我55公斤，想减肥每天可以吃220克生米，想减的快可以乘以3。 5️⃣想减肥每天吃的肉类不超过120克（生重）最好，很多人胖的原因是吃肉吃太多了。 6️⃣鸡蛋每天两个就够了。 7️⃣蔬菜每天吃400克（生重）足够了（含配菜大葱） 8️⃣ 不吃水果，不喝牛奶，不吃零食。 #杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法

2273次播放4天前

晚年手里有钱的老人，大多有这3个特征，一眼就能看出来

晚年手里有钱的老人，大多有这3个特征，一眼就能看出来

5924次播放前天10:29