人终究是人,活在当下就是境界,上山是为了砍柴,砍柴是为了烧火,烧火是为了吃饭,这不是活在当下,有了念头就有了苦恼,当你觉悟到上山就是上山,砍柴就是砍柴,烧火就是烧火,吃饭就是吃饭,没了妄想这才是觉悟,而本质上人唯一能够掌控的就是当下,就是你的此时此刻,所以不必为过去遗憾,不必为将来担忧,不必为过去留恋,不必为将来憧憬。