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小包子奶娃日记
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第1集 孕期运动，4分钟热身跟练，孕期长胎不长肉快练起来！
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2021-12-07发布
孕期运动
小包子孕期运动跟练系列
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第1集 孕期运动，4分钟热身跟练，孕期长胎不长肉快练起来！
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第2集 孕期运动，4分钟燃脂瘦全身，轻松控糖控体重，动作简单
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第3集 孕期运动，轻松跟练减脂有氧运动，新手，大体重妈妈可练
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第4集 孕中晚期运动，4分钟瘦手臂肩背专项练习，改善勾肩驼背
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