涨姿势，鼻孔原来实行《轮班制》，一个鼻孔出气是真的

鼻孔是交互呼吸的 很多人都认为左右鼻孔是同时呼气吸气的吧。 但实际上，鼻孔是交互进行呼吸的。 身体不需要太多氧气的时候，一侧的鼻甲（鼻子里黏膜覆盖的褶子）膨胀（充血），以阻塞空气通过。这样，就让一侧的鼻子休息，提高呼吸的效率。也就是说，鼻子进入了节能模式。另外，也意味着让敏感的嗅觉休息的意思。 左右的鼻孔交替使用后，无论是哪一侧吸进的空气都增多了。这样一来，也就成了“高效率鼻”，左右鼻孔的嗅觉能力里也会产生差异。交通状况好的一侧，就会具有更好的嗅觉。