运动+心态=长寿(92)庄子为何能长寿?想长寿,必须牢记这三条天规,自媒体李哥坚信原创。庄子早在两千多年前,就告诉了我们长寿的秘诀:不喜不悲,心境平和;从容自得,处世旷达;生死达观,超然洒脱。你能做到吗?