借助科技改善推杆系列二：实例教学！好的推杆必备要素

延续上次话题，这次视频中较上次而言加入了实例分析，借助BLAST击球检测仪传输的数据，Rob教练选取三种最常被使用的数据：上杆长度、下杆击球时间和节奏/比率，帮助球友们更好理解这三者之间的关系，以及如何在推杆练习中利用这种数据反馈去改善自己的实际推杆。 本小节关注问题： *送杆姿势。（主要计算击到球之后至动作结束这个时段的姿势。查看自己的送杆动作是否在击到球以后就会变形？你与职业球手的送杆姿势差距在哪里呢？） *上杆时间/下杆时间=节奏比率。我们是该关注数值本身，还是数值的稳定性呢？许多研究称，最佳比率应该保持在2.0：1，Rob教练对此的看法是什么呢？ PS：如结尾Rob教练所说，警惕在练习时，仅凭肉眼去自行更改调整推杆动作，推杆是需要及时反馈的，而反馈是靠仪器精准测量得来的，并非猜测。