三个月瘦21斤粉丝以为我节食了，原来是这款杂粮粥在悄悄助力

三个月瘦21斤粉丝以为我节食了，原来是这款杂粮粥在悄悄助力。 粉丝们非常关注我的饮食问题都在这个视频里了。拍完了重看视频才发现有些镜头的光线会一闪一闪的，原来是在拍摄的时候光顾看着食材讲解食材，没注意到手机的镜头光线发生变化，手指动一下，手机的光线就晃一下，时间有限，不能重拍了，大家能看的明白，听得清楚就好了哈，多多包涵