打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
云朵二丫头像
云朵二丫
4894粉丝442视频
关注

健康减脂餐，豆皮鸡肉卷，肉嫩不柴，好吃到停不下来

原创919次播放2021-11-12发布

云朵二丫美食记
96/243

到了吃红薯的季节，不用烤箱也能做出烤红薯，个个流糖汁香甜软糯App01:32
到了吃红薯的季节，不用烤箱也能做出烤红薯，个个流糖汁香甜软糯
健康减脂餐，豆皮鸡肉卷，肉嫩不柴，好吃到停不下来App01:56
播放中
健康减脂餐，豆皮鸡肉卷，肉嫩不柴，好吃到停不下来
下饭硬菜，不油炸不蒸煮，鲜香入味的肉末茄子，三碗米饭都不够吃App01:45
下饭硬菜，不油炸不蒸煮，鲜香入味的肉末茄子，三碗米饭都不够吃
越吃越苗条的菜，清淡营养又美味 #当夜宵来吃是极好的，不长肉App01:06
越吃越苗条的菜，清淡营养又美味 #当夜宵来吃是极好的，不长肉
吃什么最刷脂？蔬菜饼，不想瘦都难，营养美味还能吃饱App02:30
吃什么最刷脂？蔬菜饼，不想瘦都难，营养美味还能吃饱
抵挡不住的美食，夜宵就吃它，又滑又嫩的水煮肉片，实在太香了App01:43
抵挡不住的美食，夜宵就吃它，又滑又嫩的水煮肉片，实在太香了
不长肉的优质主食，减脂期间越吃越瘦 ，香甜可口App01:07
不长肉的优质主食，减脂期间越吃越瘦 ，香甜可口
早餐不知道吃什么？土豆肉丝卷，好吃又好看App01:33
早餐不知道吃什么？土豆肉丝卷，好吃又好看
红烧大鸡腿，这样做肉质鲜嫩，没有腥味，咬上一口满嘴留香App01:36
红烧大鸡腿，这样做肉质鲜嫩，没有腥味，咬上一口满嘴留香
鳝鱼汤最鲜美的做法，用料简单，汤汁浓白，肉嫩细滑，超好喝App02:25
鳝鱼汤最鲜美的做法，用料简单，汤汁浓白，肉嫩细滑，超好喝
红烧排骨，配上一盘毛豆，不柴不干，软糯鲜香，一家人都特别爱吃App01:07
红烧排骨，配上一盘毛豆，不柴不干，软糯鲜香，一家人都特别爱吃
特色小吃密汁南瓜 软糯香甜，有健脾 健胃 护肝 减肥 美容的功效App02:09
特色小吃密汁南瓜 软糯香甜，有健脾 健胃 护肝 减肥 美容的功效
香菇鸡腿的独特做法，祖传手艺 ，香菇又大又鲜，鸡腿软烂入味App02:04
香菇鸡腿的独特做法，祖传手艺 ，香菇又大又鲜，鸡腿软烂入味
徽菜油豆腐酿肉的做法，鲜嫩多汁，好吃不腻，减脂瘦身的佳品App01:52
徽菜油豆腐酿肉的做法，鲜嫩多汁，好吃不腻，减脂瘦身的佳品
肉圆配毛豆，独特的做法，味道鲜美又营养，再也不用担心孩子挑食App02:11
肉圆配毛豆，独特的做法，味道鲜美又营养，再也不用担心孩子挑食
方便面的又一个神仙吃法 爽滑劲道 加上自制火腿和鸡蛋秒变豪华版App02:02
方便面的又一个神仙吃法 爽滑劲道 加上自制火腿和鸡蛋秒变豪华版
青椒炒肉丝最实用靠谱的做法，好多人都做错了，看饭店大厨怎么做App02:04
青椒炒肉丝最实用靠谱的做法，好多人都做错了，看饭店大厨怎么做
咸鱼干这样做，不腥不咸，香辣过瘾，越吃越有嚼劲，香完一条街App01:35
咸鱼干这样做，不腥不咸，香辣过瘾，越吃越有嚼劲，香完一条街
纯手工秘制剁椒酱的详细做法，不发酸不发霉，简单易学，鲜辣开胃App01:49
纯手工秘制剁椒酱的详细做法，不发酸不发霉，简单易学，鲜辣开胃
剩米饭怎么办？自创新吃法早餐不发愁鸟巢米饭饼，营养健康又美味App02:16
剩米饭怎么办？自创新吃法早餐不发愁鸟巢米饭饼，营养健康又美味
饭店的手撕包菜为什么那么好吃？大厨教你们正确做法，清脆爽口App01:41
饭店的手撕包菜为什么那么好吃？大厨教你们正确做法，清脆爽口
凉拌茄子的创新吃法，口感软嫩做法简单 ，天热来上一份香辣解馋App01:40
凉拌茄子的创新吃法，口感软嫩做法简单 ，天热来上一份香辣解馋
丝瓜虾仁汤与夏天最配，鲜香可口，营养又丰富，低脂还健康App01:47
丝瓜虾仁汤与夏天最配，鲜香可口，营养又丰富，低脂还健康
芹菜加鸡胸肉这样做，减脂佳品，千万不要错过，营养又好吃App02:54
芹菜加鸡胸肉这样做，减脂佳品，千万不要错过，营养又好吃
白萝卜还能和腊肠一起吃？没想到味道如此独特，入口爽脆百吃不厌App01:39
白萝卜还能和腊肠一起吃？没想到味道如此独特，入口爽脆百吃不厌
大厨教你盐焗花生米的正确做法，花生米裹上鸡蛋下锅炸口感嘎嘣脆App01:25
大厨教你盐焗花生米的正确做法，花生米裹上鸡蛋下锅炸口感嘎嘣脆
今日回顾美食，一路上跌跌撞撞，是什么让我坚持了一年的西瓜视频App01:24
今日回顾美食，一路上跌跌撞撞，是什么让我坚持了一年的西瓜视频
香甜的蛋花玉米羹，做法简单一看就会百喝不腻@西瓜创作研究中心App01:58
香甜的蛋花玉米羹，做法简单一看就会百喝不腻@西瓜创作研究中心
多数人做不好清蒸虾 时间配料有讲究 安徽大厨分享原汁原味的吃法App02:04
多数人做不好清蒸虾 时间配料有讲究 安徽大厨分享原汁原味的吃法
虾皮别总做汤教你一招，麻辣鲜香出锅就是美味，十碗米饭都不够吃App02:36
虾皮别总做汤教你一招，麻辣鲜香出锅就是美味，十碗米饭都不够吃
万万没想到凉拌黄瓜还能这么做 脆嫩爽口还开胃@西瓜创作研究中心App01:25
万万没想到凉拌黄瓜还能这么做 脆嫩爽口还开胃@西瓜创作研究中心
相关推荐
评论 15
打开App观看
满墙都是窟窿，开关插座竟然80多个，老公说你是咋让电工走的，我说装修都是男的负责，你就是个摆设#装修日记vlog #装修避坑
00:05
满墙都是窟窿，开关插座竟然80多个，老公说你是咋让电工走的，我说装修都是男的负责，你就是个摆设#装修日记vlog #装修避坑
0次播放01月09日
【2007年望春風】蔡幸娟 Delphine Tsai 鄭進一《給我吻一下》
03:37
【2007年望春風】蔡幸娟 Delphine Tsai 鄭進一《給我吻一下》
1538次播放01月07日
台统派吴成典为高安国发声！反独促统！何罪之有！
02:34
台统派吴成典为高安国发声！反独促统！何罪之有！
2560次播放01月08日
中国十大超级工程 第1名投资5500亿 堪称世界建筑的奇迹 #超级工程 #脑洞大开 #基建狂魔
25:42
中国十大超级工程 第1名投资5500亿 堪称世界建筑的奇迹 #超级工程 #脑洞大开 #基建狂魔
0次播放01月09日
河南与安徽的区划调整，河南省的2个县，为何划给了安徽省？
06:33
河南与安徽的区划调整，河南省的2个县，为何划给了安徽省？
1.4万次播放01月09日
今天带你们看看这个…… #黄精 #登封 #养生 #古法 #老手艺
00:28
今天带你们看看这个…… #黄精 #登封 #养生 #古法 #老手艺
0次播放01月08日
#情感 #扎心现实 #聊天记录
12:01
#情感 #扎心现实 #聊天记录
0次播放01月08日
美女一说钢管舞，现场观众沸腾了！第一次见这么搞笑的钢管舞！
13:58
美女一说钢管舞，现场观众沸腾了！第一次见这么搞笑的钢管舞！
40次播放01月08日
#男人女人 #人生感悟#感悟生活
00:31
#男人女人 #人生感悟#感悟生活
0次播放01月08日
太空战斗 - 弹珠竞速 #电子榨菜 #粉末游戏 #鬼知道我看了多少遍 #探索宇宙 #内容启发搜索
08:09
太空战斗 - 弹珠竞速 #电子榨菜 #粉末游戏 #鬼知道我看了多少遍 #探索宇宙 #内容启发搜索
0次播放01月08日

推荐作者

硬核妈妈丽洁

硬核妈妈丽洁

优质搞笑领域创作者
928万粉丝 · 10.5亿播放
去看看
小格解说

小格解说

优质游戏领域创作者
120万粉丝 · 4.1亿播放
去看看
CCTV1等着我

CCTV1等着我

中央电视台大型公益寻人节目《等着我》官方账号
797万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
尧宝欢乐多

尧宝欢乐多

优质vlog领域创作者
80万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
卖肉夫妻

卖肉夫妻

优质vlog领域创作者
21万粉丝 · 903.6万播放
去看看
可爱的夏芯洁

可爱的夏芯洁

西瓜视频创作者
162万粉丝 · 4.6亿播放
去看看
文浩游戏解说

文浩游戏解说

优质游戏领域创作者
39万粉丝 · 6345.8万播放
去看看
晴晴美漫

晴晴美漫

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 5001.5万播放
去看看
九点探游中国

九点探游中国

优质旅游领域创作者
47万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
头号港片

头号港片

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 2亿播放
去看看