打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
东东姐的闲暇生活头像
东东姐的闲暇生活
19万粉丝3598视频
关注

53岁的东姐，嘚啵嘚，生活中的点点滴滴，健康养生的方法

原创7467次播放2021-10-30发布

健康养生，保健 ，生活小常识
9/86

东姐嘚啵嘚，我的养生之路，分享一下，提高认知，不走弯路App08:23
东姐嘚啵嘚，我的养生之路，分享一下，提高认知，不走弯路
53岁的东姐，嘚啵嘚，生活中的点点滴滴，健康养生的方法App12:27
播放中
53岁的东姐，嘚啵嘚，生活中的点点滴滴，健康养生的方法
东姐的养生常谈，减肥的那些事，几十年的经验分享给大家！App08:11
东姐的养生常谈，减肥的那些事，几十年的经验分享给大家！
你知道米酒醪糟的功效吗？健康养生就吃它，每天3元钱！App03:18
你知道米酒醪糟的功效吗？健康养生就吃它，每天3元钱！
50+的东姐是如何养生的，40多年的生病经历，健康是多么重要？App11:39
50+的东姐是如何养生的，40多年的生病经历，健康是多么重要？
东姐嘚啵嘚，分享自己的养生心得，不盲目追求，健康快乐最重要！App05:46
东姐嘚啵嘚，分享自己的养生心得，不盲目追求，健康快乐最重要！
东姐嘚啵嘚，养生先养心，东姐对保养的一些认知，不盲目，不追风App06:16
东姐嘚啵嘚，养生先养心，东姐对保养的一些认知，不盲目，不追风
东姐嘚啵嘚，闲聊，健康养生心情最重要，不盲目，适合自己的最好App07:47
东姐嘚啵嘚，闲聊，健康养生心情最重要，不盲目，适合自己的最好
东姐的手好了90%，终于找到两个适合自己的手膏，还有关键两个点App05:07
东姐的手好了90%，终于找到两个适合自己的手膏，还有关键两个点
东姐的颈椎最近好了吗？新换了一个矫正器！买了一个蝶形枕！App04:36
东姐的颈椎最近好了吗？新换了一个矫正器！买了一个蝶形枕！
东姐的减肥日记，减肥经历了什么？误打误撞调理好身体了！App05:15
东姐的减肥日记，减肥经历了什么？误打误撞调理好身体了！
东姐嘚啵嘚，我说咖啡好处多，你说咖啡不好，不好在哪里？别抬杠App05:08
东姐嘚啵嘚，我说咖啡好处多，你说咖啡不好，不好在哪里？别抬杠
东姐好物分享，蝶形记忆枕，柔软舒适支撑不塌陷App02:06
东姐好物分享，蝶形记忆枕，柔软舒适支撑不塌陷
东姐嘚啵嘚，最近不舒服，到医院还给大夫提出很多要求！App05:30
东姐嘚啵嘚，最近不舒服，到医院还给大夫提出很多要求！
东姐嘚啵嘚，身体发出难闻的气味，一定要注意了？App06:30
东姐嘚啵嘚，身体发出难闻的气味，一定要注意了？
东姐嘚啵嘚，缓解头疼的几个手法，让馅儿哥配合一下，还和我拌嘴App05:44
东姐嘚啵嘚，缓解头疼的几个手法，让馅儿哥配合一下，还和我拌嘴
东姐为什么戴了30多年的假牙？戴假牙的痛苦？App08:37
东姐为什么戴了30多年的假牙？戴假牙的痛苦？
东姐嘚啵嘚，咖啡怎么喝？减肥餐怎么吃？东姐分享减肥经验App05:08
东姐嘚啵嘚，咖啡怎么喝？减肥餐怎么吃？东姐分享减肥经验
东姐嘚啵嘚，不要害怕去体检，不要因为指标不正常而焦虑App06:18
东姐嘚啵嘚，不要害怕去体检，不要因为指标不正常而焦虑
东姐的减肥日记，简单的早餐摄入，用app来计算摄入的食物热量App04:39
东姐的减肥日记，简单的早餐摄入，用app来计算摄入的食物热量
睡前三件事，每天只需15分钟，颈椎超轻松！护理运动两不误App04:22
睡前三件事，每天只需15分钟，颈椎超轻松！护理运动两不误
50+东姐嘚啵嘚，你睡好了吗？我是如何调理身体的？App04:34
50+东姐嘚啵嘚，你睡好了吗？我是如何调理身体的？
下午茶闲聊时间，与咖啡之间的误会？分享一款好吃的全麦饼干App04:53
下午茶闲聊时间，与咖啡之间的误会？分享一款好吃的全麦饼干
东姐的手抖怎么回事？老了为什么不能太胖？吃桑仁的好处？App05:19
东姐的手抖怎么回事？老了为什么不能太胖？吃桑仁的好处？
你知道紧张对身体伤害有多严重吗？食物都有利弊？你怎么看呢？App05:16
你知道紧张对身体伤害有多严重吗？食物都有利弊？你怎么看呢？
东姐芭比Q了，为什么要从年轻时开始保养？千万别逞能App05:58
东姐芭比Q了，为什么要从年轻时开始保养？千万别逞能
东姐告诉你一个小方法，可以帮助打嗝排气去水肿，你也来试试吧？App04:09
东姐告诉你一个小方法，可以帮助打嗝排气去水肿，你也来试试吧？
东姐今天去医院，来缓解一下，手指僵硬，腰椎不适！App03:11
东姐今天去医院，来缓解一下，手指僵硬，腰椎不适！
东姐嘚啵嘚，你有多久没晒太阳了？每天一小时你做的到吗？App05:26
东姐嘚啵嘚，你有多久没晒太阳了？每天一小时你做的到吗？
困扰了东姐40年的头疼，现在全好了，原来这么简单！App04:55
困扰了东姐40年的头疼，现在全好了，原来这么简单！
东姐嘚啵嘚，什么是熬夜？睡得晚精神好！咋回事？App05:11
东姐嘚啵嘚，什么是熬夜？睡得晚精神好！咋回事？
相关推荐
评论 74
打开App观看
撒娇女人最好命 #上热门 #上热门抖音小助手 #上热门话题🔥🔥🔥 @抖音短视频 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 姐妹，你们大家觉得对不对呢，
01:43
撒娇女人最好命 #上热门 #上热门抖音小助手 #上热门话题🔥🔥🔥 @抖音短视频 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 姐妹，你们大家觉得对不对呢，
334次播放5天前
天老爷啊 有没有路过的帮我分析哈是啥情况 给老母亲整不会了🫢🫢 情况是我正在睡觉，突然听到这俩吵起来了，那叫个激烈，死动静吓得我从床上一个弹射起步，声音不亚于外边流浪猫吵架 老大三岁，老二两岁，从来没出现过这种情况！！ #记录猫咪日常 #你家猫猫也会这样吗 #猫咪吵架 #猫咪迷惑行为
00:21
天老爷啊 有没有路过的帮我分析哈是啥情况 给老母亲整不会了🫢🫢 情况是我正在睡觉，突然听到这俩吵起来了，那叫个激烈，死动静吓得我从床上一个弹射起步，声音不亚于外边流浪猫吵架 老大三岁，老二两岁，从来没出现过这种情况！！ #记录猫咪日常 #你家猫猫也会这样吗 #猫咪吵架 #猫咪迷惑行为
343次播放5天前
#2025华南理工新年音乐会 华南理工大学青年交响乐团演绎《人民万岁》，在特别的日子里传递我们的思念与祝福！《人民万岁》不仅是对人民至上的展现，更饱含着对中国共产党为中国人民谋幸福的歌颂，对中华民族生生不息的祝福！
05:26
#2025华南理工新年音乐会 华南理工大学青年交响乐团演绎《人民万岁》，在特别的日子里传递我们的思念与祝福！《人民万岁》不仅是对人民至上的展现，更饱含着对中国共产党为中国人民谋幸福的歌颂，对中华民族生生不息的祝福！
0次播放5天前
00:48
1046次播放5天前
沙泉喊你来看郑州春晚，今晚19点，直播间集合！#邀您看春晚#郑晚晚#沙泉#迎新年 #2025郑州春晚
00:10
沙泉喊你来看郑州春晚，今晚19点，直播间集合！#邀您看春晚#郑晚晚#沙泉#迎新年 #2025郑州春晚
170次播放4天前
《木子帖子》丨这样的手段应该没问题 #二次元 #小说推荐 #有声漫画
15:41
《木子帖子》丨这样的手段应该没问题 #二次元 #小说推荐 #有声漫画
0次播放5天前
算计过你的人，年前……#国学文化 #道家文化 #国学智慧 #人生是一场修行
00:06
算计过你的人，年前……#国学文化 #道家文化 #国学智慧 #人生是一场修行
1626次播放6天前
少年 别让你的梦想在枕头下的发霉 #你好2025 #何杰马拉松 #特步
00:40
少年 别让你的梦想在枕头下的发霉 #你好2025 #何杰马拉松 #特步
797次播放4天前
孕期有个好睡眠真的很重要，怀孕够累了，一定要给自己选一个舒适的孕妇枕#孕期好物分享#舒适宝孕妇枕#睡眠好物
00:47
孕期有个好睡眠真的很重要，怀孕够累了，一定要给自己选一个舒适的孕妇枕#孕期好物分享#舒适宝孕妇枕#睡眠好物
0次播放5天前
00:47
133次播放4天前
越南网友评论不要嫁给中国人
05:48
越南网友评论不要嫁给中国人
0次播放6天前
特朗普新闻发布会精彩汇编：不排除武力夺取巴拿马运河、格兰陵
14:00
特朗普新闻发布会精彩汇编：不排除武力夺取巴拿马运河、格兰陵
329次播放5天前
孩子被老师带进卫间.用毛巾捂住孩子的头.妈妈边说边落泪
09:51
孩子被老师带进卫间.用毛巾捂住孩子的头.妈妈边说边落泪
684次播放4天前

推荐作者

大师兄说游

大师兄说游

优质游戏领域创作者
639万粉丝 · 14亿播放
去看看
馋大鑫

馋大鑫

优质美食领域创作者
346万粉丝 · 7亿播放
去看看
邱医帮你瘦

邱医帮你瘦

美国减肥专科医学会华人医师
269万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
车二哥说车

车二哥说车

优质汽车领域创作者
329万粉丝 · 3.7亿播放
去看看
凝霜老师

凝霜老师

幼师
35万粉丝 · 163.3万播放
去看看
开心芦芦

开心芦芦

优质游戏领域创作者
27万粉丝 · 5194.1万播放
去看看
趣淘电影

趣淘电影

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
痴情天

痴情天

优质游戏领域创作者
50万粉丝 · 1450.1万播放
去看看
音乐最TOP

音乐最TOP

西瓜视频创作者
40万粉丝 · 1.9亿播放
去看看